理療瑜伽

　　活體、滋養(yǎng)、保健瑜伽14式由暖身練習至眼、頸、手、肩再到全身各處，舒緩、輕柔的瑜伽體位，針對身體每一部分強化鍛煉?；罱j筋骨、按摩肌肉、刺激臟腑、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。常見疾病與疑難雜癥對癥理療11式對癥理療中老年常見病及各類雜癥：高血壓、高血脂、高血糖、糖尿病、更年期綜合征、骨質(zhì)疏松……改善便秘、耳鳴、肩膀酸疼；強化肝、腎功能……讓你遠離疾病，助你全面康復。長壽養(yǎng)生瑜伽7式強身健體、保持長壽的秘密武器。由專家精心編排7組健身操組合，動作簡單、練習方便，長期堅持可以滋養(yǎng)精力、益壽延年，讓你越活越年輕。舒經(jīng)活絡操12式以中醫(yī)人體十二經(jīng)絡學說為主，打造特別針對脊椎、關節(jié)與脛骨的經(jīng)絡練習操，全面矯正脊椎姿勢，按摩對應經(jīng)絡臟腑，改善器官功能，全面活化身體機能。

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