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內容簡介

　　《讓寂寞來，讓寂寞走》是一本關于愛與寂寞書。為什么你會寂寞？為什么擁有一份愛，讓你更寂寞？寂寞來自長期忽略了和他人建立關系的孤寂、來自被社會遺棄的孤單、來自被人排擠的寂寞、來自內心深處的莫名空虛，更有可能是來自童年時期受到傷害后，長期內化出來的恐懼和不安。作者認為，掙脫寂寞的方法，就是要勇敢承認你的寂寞，接納你的寂寞。因為，那是屬于你的、獨一無二的珍貴體驗。在寂寞來襲時，只有保持清醒與覺知，勇敢地睜開內在的眼睛，觀照它的虛幻不實，看清它內在的真面目，從源頭把寂寞解構掉，才能遠離苦惱和寂寞，永遠自在無礙。在本書里，作者透過自己的親身經歷，以及各式各樣的真實案例，提點出現代人面對寂寞與愛情時應有的27個覺醒，更以淺顯而具有禪意的筆觸，引導因寂寞或愛情而失去信念的現代人，走出自我構筑的虛迷幻境，活出快樂的人生。——當你頭也不回、勇敢地走出寂寞時，你已為自己塑造了未來人生的意義，以及千百個活下去的理由。讓寂寞來，讓寂寞走，撫慰受傷的心，找到真正的幸福、平靜和喜樂。一本關于愛與寂寞的心靈覺醒之書，華語世界第一本用佛學和心理學解讀寂寞的書。

作者簡介

　　吳九箴，心靈導師，暢銷書作家，其作品在臺灣、香港及馬來西亞等地區(qū)屢次登上暢銷書排行榜，其文章及“吳九箴語錄”被中國網友在博客、論壇中廣為轉載。吳九箴是臺灣嘉義人，幼年時家里貧困，要打工又要上學，覺得生活很苦。長大以后又為感情事煩惱，覺得人生很苦，于是開始努力鉆研佛學與心理學，希望能從此離苦得樂。在體悟了許多靈性及個人成長方面的心得之后，他創(chuàng)造出一套“自力覺醒”的方法，重塑心靈的平靜和安樂。吳九箴曾任記者和專欄作者，目前致力于推廣“自力覺醒”運動，以及“人本自然”式的以人性和自然為本的修行。著作：《讓寂寞來，讓寂寞走》、《自在的幸福——享受生活給你的每一張牌》、《你和佛陀之間，只隔著一條線》、《不想當人，就別想成佛》、《當佛陀也要繳信用卡債》及《世界末日來不來，由你的信念決定》等。

圖書目錄

【自序】只有覺者，可以超越寂寞 008
1 寂寞，是一種精神病 014
2 每個人的寂寞，都有九條尾巴 020
3 每個人身上，都有看不見的“生命線” 026
4 你的寂寞，創(chuàng)造了你的人生意義 034
5 拿好牌和壞牌的人，都會寂寞 042
6 情愛因緣，才是最偉大的經文 050
7 你的七情六欲，是寂寞的犧牲品 056
8 瞳孔放大片和雙眼皮的藥效 062
9 為何占有一個人，讓你更寂寞？ 070
10 寂寞，是沒有鑰匙的鎖 076
11 沒有誰一定要喜歡你 084
12 愛情不是選擇題，而是申論題 090
13 個人主觀的意義，根本沒有意義 098
14 寂寞是一面鏡子，最怕你正眼看它 106
15 太饑渴時，不要急著吃大餐 112
16 世上最可怕的殺手和綁匪 120
17 愛情深度計─六識和愛情（1） 130
18 愛情深度計─六識和愛情（2） 136
19 愛情深度計─六識和愛情（3） 144
20 你是否站在自己的坑洞里，看世界？ 154
21 比艾滋病還可怕的寂寞 162
22 當你沒覺知，愛或不愛，都會寂寞 170
23 婚姻，荷爾蒙和實相 180
24 JUNK LOVE & JUNK MARRIAGE 188
25 “白頭情結”，只是個妄想 196
26 你會離婚，都是蝙蝠俠害的？ 204
27 英吋和公分，沒有誰對誰錯 210
【后記】你的意識遙控器，只能看Discovery頻道？ 216
【附錄】
覺醒后，還能談戀愛嗎？ 225
愛讓人迷失，也能讓人徹底覺醒 228
當佛陀也陷入情網 230
愛情，也能讓人開悟成佛 236
寂寞，只是一種緣息，不是末日 244
吳九箴語錄 248
吳九箴給你的一封信：如何在“緣息期”中自力覺醒？ 250