就業(yè)，你管理自己了嗎？

第一章　你會成為自己人生的設計師嗎？　
　你就是自己就業(yè)項目的經(jīng)理　
　就業(yè)項目管理的要素　
　治大國若烹小鮮，營就業(yè)如燒開水　
第二章　就業(yè)目標管理
　漫長的旅程　
　目標影響成就　
　誰在給你定目標　
　就業(yè)目標的設定　
　我的目標我來管　
第三章　就業(yè)壓力管理
　如何面對及處理壓力，將決定你的成就　
　承受壓力不如管理壓力　
　就業(yè)壓力成大學生主要壓力來源　
　身體對壓力的反應　
　身體壓力反應敏感訓練　
　壓力管理的條條框框　
　壓力管理有辦法　
第四章　就業(yè)情緒管理
　煩惱樹　
　情緒左右我們的生活　
　自己的情緒自己管理　
　管理情緒就是管理事業(yè)　
　就業(yè)過程中的情緒管理　
　寫簡歷、投簡歷的不耐煩、急躁　
　求職過程中的緊張情緒　
　遭受挫折后喪失自信心、無助的情緒　
　無助的情緒管理　
　從學生到社會人轉(zhuǎn)變的焦慮　
　焦慮情緒管理　
　就業(yè)潛規(guī)則下的情緒管理　
　情緒管理的常用招式　
第五章　就業(yè)信息管理
　能聽懂動物語言的海力布　
　信息真的很重要　
　就業(yè)過程中的信息分類及其管理　
　求職過程管理的有用工具　
　如何收集招聘信息　
　就業(yè)流程管理　
第六章　就業(yè)人脈管理
　兔子背后的老板　
　人脈決定成敗　
　不做有才華的“窮人”　
　人脈管理決定就業(yè)好壞　
　要想就業(yè)好，人脈就要廣　
　你的人脈有多廣　
　人脈規(guī)劃助你成功就業(yè)　
　人脈管理之有用的工具　
第七章　就業(yè)時間管理
　誰扛走了富翁的箱子　
　生涯規(guī)劃始于對大學四年的時間管理　
　求職各階段之管理　
　求職過程中關鍵事件的時間管理　
　有用的時間管理方法　
第八章　就業(yè)能力管理
　一塊土地總有一粒種子適合　
　大學畢業(yè)了，你會什么？　
　調(diào)查聲音：不同企業(yè)對學生的能力要求不同　
　崗位核心能力和職業(yè)核心能力　
　能力運用不到位和運用過當　
　給自己戴上不同的面具：簡歷中不同能力事件的組合　
　不同面試題考察不同能力類型　
　為你的答案準備自己的故事