靈魂的自由

　　《靈魂的自由》是伊能靜經(jīng)歷傷痛之后重新出發(fā)的作品。兩年創(chuàng)作，40篇心靈札記，1000個寂寞閱讀的夜晚，與20位心靈大師對話，伊能靜在人生的拐角處華麗轉(zhuǎn)身，新書《靈魂的自由》講述療愈與成長修習(xí)課?！鹅`魂的自由》大膽真實地披露心路歷程，深刻觸及了心底的所有情感，其間有對年少時父愛的追憶，有對愛人的懺悔告解，有對人生百態(tài)的深刻體悟，有對孩子的柔軟母愛，還有內(nèi)心深處對愛的無限渴求和自身感情最終歸宿的表白。伊能靜試圖告訴現(xiàn)代社會每一個與孤獨共舞的女性，面對巨大而無法挽回的傷痛，該如何治愈千瘡百孔的內(nèi)心，身處攻訐與誤解的煙硝戰(zhàn)場，又要從何處獲得勇氣去應(yīng)對？“被自己釋放，然后自由”，“我們每個人內(nèi)心都住一個小孩，當(dāng)沒有人擁抱你內(nèi)心的小孩，你要擁抱她”，學(xué)會尋找安靜的力量療愈當(dāng)下，學(xué)著從身心靈各方面愛自己，擁抱你自己的內(nèi)心，對自己對話，不要害怕孤單，唯有這樣，每個人女人能擁有強大的自我和自由的靈魂。

　　伊能靜，臺灣藝人，集歌手、演員、作家，主持人，編劇等多種身份于一身，是公認的娛樂圈中才情與美貌并重的才女。