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滑雪

定　價：￥20.00

作　者：	賀慨主編
出版社：	北京體育大學出版社
叢編項：	體育愛好者叢書
標　簽：	其它運動

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ISBN：	9787564402761	出版時間：	2010-01-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	164	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　競技滑雪運動的項目有高山滑雪、北歐滑雪、自由式滑雪、單板滑雪、冬季兩項和登山滑雪。本書主要介紹了高山滑雪和單板滑雪這兩項。其中，高山滑雪介紹了滑雪的裝備、滑雪前的準備活動與飲食、滑雪的基本知識、安全與行為規(guī)則、滑雪中常見的傷害與預(yù)防，以及各種高山滑雪技術(shù)；單板滑雪介紹了單板滑雪裝備、基本知識、基本動作、特殊動作，以及單板公園等內(nèi)容。

作者簡介

暫缺《滑雪》作者簡介

圖書目錄

滑雪概況
高山滑雪
第一章滑雪的裝備
第二章滑雪前的準備活動
第三章滑雪的基本知識
第四章滑雪者安全與行為規(guī)則
第五章基本滑雪技術(shù)練習
第六章乘坐滑雪索道
第七章直滑降技術(shù)
第八章橫滑
第九章橫滑降技術(shù)
第十章梨式直滑降技術(shù)
第十一章梨式轉(zhuǎn)彎技術(shù)
第十二章 ?；D(zhuǎn)動技術(shù)
第十三章半梨式轉(zhuǎn)彎技術(shù)
第十四章基本擺動轉(zhuǎn)彎技術(shù)
第十五章平行轉(zhuǎn)彎技術(shù)
第十六章小回轉(zhuǎn)技術(shù)
第十七章大回轉(zhuǎn)技術(shù)
第十八章滑雪前的準備與飲食
第十九章滑雪中常見的傷害與預(yù)防
單板滑雪
第一章單板滑雪裝備
第二章單板滑雪基本知識
第二章單板滑雪基本知識
第四章單板滑雪基本動作
第五章移動、滑行與剎停
第六章換刃轉(zhuǎn)彎連續(xù)滑行
第七章自由式基礎(chǔ)
第八章單板公園