大學(xué)體育

上編 體育基本理論
第一章 體育概述
第一節(jié) 體育的概念與組成
第二節(jié) 現(xiàn)代體育的功能
第三節(jié) 體育與現(xiàn)代人
第四節(jié) 奧林匹克運(yùn)動(dòng)
第二章 高等學(xué)校體育
第一節(jié) 高等學(xué)校體育的目標(biāo)和任務(wù)
第二節(jié) 高校體育與素質(zhì)教育
第三節(jié) 高校體育的基本途徑
第三章 現(xiàn)代健康觀
第一節(jié) 健康概述
第二節(jié) 影響大學(xué)生健康的要素
第四章 《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施與評(píng)定
第一節(jié) 體質(zhì)的測(cè)定與評(píng)價(jià)
第二節(jié) 《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施與評(píng)定方法
第五章 體育鍛煉的保健
第一節(jié) 體育鍛煉的自我保健
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)處方
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷
第四節(jié) 常見非創(chuàng)傷性運(yùn)動(dòng)病癥的預(yù)防處理
下編 運(yùn)動(dòng)實(shí)踐
第六章 田徑運(yùn)動(dòng)與發(fā)展身體基本活動(dòng)能力
第一節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)的主要項(xiàng)目
第三節(jié) 發(fā)展身體基本活動(dòng)能力
第七章 球類運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)
第二節(jié) 排球、沙灘排球、軟式排球
第三節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)
第四節(jié) 乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球
第五節(jié) 手球運(yùn)動(dòng)
第八章 武術(shù)
第一節(jié) 武術(shù)概述
第二節(jié) 初級(jí)長(zhǎng)拳（第三路）
第三節(jié) 簡(jiǎn)化太極拳
第九章 現(xiàn)代體操
第一節(jié) 健美操
第二節(jié) 健美運(yùn)動(dòng)
第三節(jié) 體育舞蹈
第四節(jié) 形體運(yùn)動(dòng)
第五節(jié) 街舞
第十章 游泳
第一節(jié) 游泳運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 競(jìng)技游泳技術(shù)
第三節(jié) 游泳安全衛(wèi)生常識(shí)
第十一章 戶外、休閑體育
第一節(jié) 戶外、休閑體育概述
第二節(jié) 登山、攀巖運(yùn)動(dòng)
第三節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)
第四節(jié) 休閑娛樂體育
附錄一 初級(jí)長(zhǎng)拳（第三路）動(dòng)作圖示
附錄二 簡(jiǎn)化太極拳動(dòng)作圖示
附錄三 選項(xiàng)指導(dǎo)
本書主要參考文獻(xiàn)