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魅力The Charm Life

魅力The Charm Life

定 價:¥26.00

作 者: 一洋 著
出版社: 暫缺
叢編項:
標 簽: 女性勵志

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ISBN: 9787899931820 出版時間: 2006-02-01 包裝: 平裝
開本: 大32開 頁數(shù): 155 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  這是一本真正可以讓你變美麗的書,它不單是告訴你如何擁有美麗的外表,更是讓你擁有美麗的心靈,在歲月的流逝中也能永遠保持自己的魅力。

作者簡介

  一洋,女性培訓專家;個人形象設(shè)計專家;著名色彩顧問。她是東北地區(qū)首家色彩形象咨詢機構(gòu)創(chuàng)始人,她在長春市開設(shè)了第一家個人色彩工作室,她提出了“中國女性形象與文化要同步發(fā)展”的理念,她把風靡歐美日的CMB色彩季節(jié)理論、色彩心理醫(yī)學、空間色彩設(shè)計學等與中國人的性格、習俗、形象特征和氣候特點等有效地結(jié)合在一起,形成完整獨特的讓女性快速改變形象、素質(zhì),實現(xiàn)內(nèi)外兼修的“一洋COLOR文化形象系統(tǒng)”。一洋一直致力于將色彩形象文化在全社會普及,將美麗、自信、成功帶給每一位熱愛生活的女性朋友,先后到香港、日本、韓國、新加坡、馬來西亞等國家和地區(qū)進行考查和學習,在全國各地進行了近百場公共演說,在女性群體中引起強烈反響……

圖書目錄

第一章 魅力法則:展示你的美麗
 美麗從“心”開始
 使女人年老的不是歲月,而是信心的失去
 美麗不是絕對的天生,大多是后天的塑造
 魅力是女人一生的靈魂
 修養(yǎng)是美麗的關(guān)鍵砝碼
 化妝是每個女人的必修課
 化妝四要素
 時間不同,化妝有別
 服飾是女人一生的話題
 穿出優(yōu)雅與風格
 學會識別衣服的質(zhì)量
 穿對你的顏色
 美麗不可缺少的最后一環(huán)
 讓自己永遠年輕和美麗
第二章 健康法則:調(diào)養(yǎng)你的身心
 頭發(fā)是你最親密的朋友
 皮膚的保養(yǎng)
 吃出美麗肌膚
 健康的飲食與減肥
 你的運動計劃
第三章 情感法則:呵護你的愛
 愛情是生命中重要的事情
 琢磨自己的整體感覺
 處理愛情需要智慧
 親切讓你們緊密結(jié)合在一起
 創(chuàng)造新的愛情生活
 向成品女人學習
 你要記住的一些話
第四章 生活法則:豐富你的精神
 組織你的生活
 簡化你的生活
 學會控制
 放棄
 目標
 留一點時間讓你獨處
 友誼
 讓生活多一些悠閑
 相信自己的力量
第五章 關(guān)系法則:關(guān)愛你的親友
 舉止文雅勝于外表華麗
 做個交談好手
 熱情
 幽默感
 小禮物

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