第一篇 你必須掌握的急救常識
急救電話有哪些
人工呼吸
快速止血
固定骨折
怎樣搬運病人
怎樣使用止血帶
怎樣測量體溫
怎樣進行冷敷
怎樣進行熱敷
怎樣給寶寶測量呼吸
怎樣用酒精擦浴
學會觀察排泄物
家中必備藥物
怎樣正確使用輪椅
入住酒店時的必備常識
第二篇 室內意外事故急救
第一章 家庭常見意外事故急救法
突然著火怎么辦
突然爆炸怎么辦
電器出現故障怎么辦
急性電、燙、燒傷怎么辦
其他狀況怎么辦
第二章 遇到急性中毒事件的應急辦法
氣體中毒怎么辦
食物中毒怎么辦
植物中毒怎么辦
藥物中毒怎么辦
其他中毒情況
第三篇 戶外意外事件急救
第一章 公共場合突發(fā)事件急救
大樓起火
影劇院著火
遇到擁擠踩踏事故
公交車遇到異性騷擾
遇到性侵犯
遭遇綁架
遭遇搶劫
遭遇持械搶劫
遇到飛車搶奪
被人跟蹤
乘電梯被困
乘車注意事項
第二章 交通意外事故急救
自行車失控
汽車著火
汽車落水
汽車翻車
高速公路撞車
駕駛中剎車突然失靈
火車出軌
……
第四篇 遇到突發(fā)疾病的應急辦法
第五篇 旅行意外事故急救
第六篇 突然遭遇自然災害的應急辦法