心理伴隨人的一生,指導著人的行為。一個人命運的暢通與否,事業(yè)的成功與失敗,都與其心理息息相關。擁有健康的心理,能夠提升你做人做事的能力,塑造你的完美個性,增添你的人格魅力,從而助你走向事業(yè)的成功,獲得幸福美滿的人生。決定人生的關鍵在于心理能力。心理能力弱的人,人生會遇到許多問題,他們容易走入極端,思想容易步入迷霧,常與謬誤為伴而不知。心理問題還會影響人際關系,平添許多煩惱。這樣的人,即便不做什么事也已經活得很累、很不開心了,更談不上成多大氣候。人生時時都在變化之中,命運反復無常,心理調節(jié)能力如果不能適應人生境遇的變化,人生的金字塔就會不斷搖晃。反觀那些事業(yè)有成、人生圓滿的人,不難發(fā)現(xiàn)他們身上有著異于一般人的特質:他們的心理力量強大,有堅定的人生目標,為了理想甘愿承受重負;他們有著果決的行動力,對人生一向抱著積極熱忱的態(tài)度;他們過著有效的自律生活,做事有一套良好的行為習慣;他們頭腦現(xiàn)實,不虛華、不浮躁,善于選擇,懂得放棄;他們在挫折之中不缺乏自我安慰的方法,在任何情況下都能樂觀面對生活;他們處事冷靜,善于思考,通過豐富的創(chuàng)意成就事業(yè),同時又有規(guī)避風險的能力……擁有優(yōu)秀的心理品質的人,理應得到生活的厚待,在平庸中脫穎而出。老子說:“知人者智,知己者強?!绷私饬藙e人的心理,你就是智者;了解了自己的心理,你就是強者。越是了解自己的心理,你就越具有對自己生活的把握力。強大的心理力量是生命畫卷的調色板,生命因此多姿多彩,光華照人。個人在現(xiàn)實與命運面前顯得十分渺小。我們能夠改變環(huán)境的機會并不多,我們能夠把握的是我們自己,只要我們肯于學習各種心理知識,了解自我心理規(guī)律,掌握心理自助的方法,加強心理訓練,并身體力行,就能夠讓自己樹立積極的人生態(tài)度,保持健康的心理狀態(tài)。所以說,成功不是打敗別人,而是戰(zhàn)勝自己。本書所講的14個方面,能夠幫助你自我認識、自我調節(jié)、自我激勵,讓你成為一個積極的人、健康的人、快樂的人!