什么是更健康、更美麗、更符合現(xiàn)代人需求的健美方式呢？運用脊骨神經醫(yī)學的自然瑜伽正符加您這樣的需求?，F(xiàn)在，全世界的人都在練瑜伽，不分男女老少，連專家醫(yī)師們也都感受到瑜伽的好處而潛心學習。脊骨神經醫(yī)學與瑜伽所重視的，是以照顧身體、自然飲食和了解疾病成因以及對未來傷害進行預防為出發(fā)點，憑著保持脊骨椎健康與神經系統(tǒng)的正常運作，來發(fā)揮自身免疫及自愈能力，恢復與保持身體應用的健康。本書提供無副作用的神經醫(yī)學健美YOGA，教導讀者如何運用自然的體態(tài)修飾與動作，來移除神經系統(tǒng)中，傳達不良障礙對身體所造成的傷害，有別于市面上現(xiàn)有的瑜伽書籍，堪稱是最有內容、最具專業(yè)的一本書！想要擁有極限美體，就從自主神經系統(tǒng)的調制開始，雕塑出美麗與健康的絶美體態(tài)，體驗身體和諧、能量提升與身型完美的不可思議！
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