從芳香療法開(kāi)啟幸福的味道

定　價(jià)：￥26.00

作　者：	陳秀麗著
出版社：	中信出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	精油/香水

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ISBN：	9787508615905	出版時(shí)間：	2009-09-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	大32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	174	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　風(fēng)靡臺(tái)灣的芳香療法入門(mén)手冊(cè)！這是一本專(zhuān)門(mén)呵護(hù)心靈、改造心情的精油芳香療法入門(mén)手冊(cè)。本書(shū)主要分5大部分：1.以天生的體態(tài)判斷你個(gè)人的情感類(lèi)型；2.分析了20種常用精油的芳療妙用功能；3.指導(dǎo)你調(diào)養(yǎng)心靈的5種芳療運(yùn)用法；4.穩(wěn)定失衡情感的15種DIY芳療方法；5.S.O.S急救芳療法輕松上手使你擁有健康好身體。有了這本書(shū)，就可以輕松DIY屬于你自己的精油配方，擁有植物精華環(huán)繞的好氛圍，好心情也會(huì)時(shí)時(shí)伴隨著你！

作者簡(jiǎn)介

　　陳秀麗：獲得英國(guó)Shirley Price International College of Aromatherapy合格芳療師證書(shū)。獲得英國(guó)Shirley Price International College of Aromatherapy臨床芳療情緒護(hù)理學(xué)位，英國(guó)國(guó)家登記合格芳療師。英國(guó)I．F．P．A（國(guó)際聯(lián)合職業(yè)芳療師聯(lián)盟）正式會(huì)員資格。英國(guó)Stonebridge Associated Colleges能量心理師課程修畢（為國(guó)內(nèi)首位能量心理師）。德國(guó)physic therapeutish-technischer leitung物理療法術(shù)專(zhuān)修。健康美容經(jīng)絡(luò)術(shù)創(chuàng)立人。曾任：德國(guó)海馬生化保養(yǎng)品顧問(wèn)曾任：經(jīng)國(guó)管理暨健康學(xué)院化應(yīng)系芳香療法課程課任講師曾任：舒潔面紙檸檬芳香系列代言人曾任：中華自然療法世界總會(huì)理事曾任：自然療法雜志社副社長(zhǎng)現(xiàn)任：芳療學(xué)術(shù)研究發(fā)展委員會(huì)主任委員 WELL LOVE Holistic Aromatherapy執(zhí)行教育總監(jiān)

圖書(shū)目錄

作者序寫(xiě)在“味道”之前……　
PART 1　最自然的香氣，引領(lǐng)身心靈發(fā)展
擁抱幸福在于懂得適時(shí)療傷止痛
女性們要如何為自己疲乏的心注入源泉
認(rèn)識(shí)古印度“阿梵達(dá)”生命哲學(xué)
中醫(yī)決定體質(zhì)好壞的哲理
阿梵達(dá)醫(yī)學(xué)給予生命再生力的哲思及要領(lǐng)
天生的體態(tài)彰顯個(gè)人鮮明的情感類(lèi)型
個(gè)人體態(tài)所顯現(xiàn)出的情感特性
四季分明的氣候，也易牽動(dòng)情緒的變化
六味食物影響個(gè)人體質(zhì)及情緒變化
阿梵達(dá)醫(yī)學(xué)將食物分成“六味”
認(rèn)識(shí)日常飲食的種類(lèi)與六味
食物的味別對(duì)體質(zhì)類(lèi)型與情緒表現(xiàn)的影響
吃對(duì)食物讓你心情對(duì)味
讓情緒復(fù)活的3大對(duì)味佳肴
PART 2　種古希臘香藥草史的芳療妙用
　01 甜羅勒　
　02 佛手柑　
　03 西洋杉木（阿特拉斯）
　04 羅馬甘菊　
　05 乳香　
　06 茉莉花　
　07 杜松莓　
　08 薰衣草　
　09 苦橙花　
　10 檸檬　
　11 甜橙　
　12 廣藿香　
　13 歐薄荷　
　14 高針葉松　
　15 紫檀木　
　16 歡樂(lè)鼠尾草　
　17 檀香木　
　18 香油樹(shù)　
　19 天竺葵　
　20 迷迭香　
PART 3　調(diào)養(yǎng)心靈的五大芳療運(yùn)用法
　1 香熏法　
　2 吸入法　
　3 噴霧法　
　4 沐浴法　
　5 按摩法　
PART 4　善用香氣調(diào)和＆穩(wěn)定失衡情感
　1 愉悅時(shí)光　
　2 溫?zé)釕偾椤?br />　3 愛(ài)人變心　
　4 婚姻告吹　
　5 一家和樂(lè)　
　6 揮別憂(yōu)郁　
　7 產(chǎn)后憂(yōu)郁　
　8 舒緩焦慮　
　9 專(zhuān)心靜心　
　10 疲累失眠　
　11 憤恨難平　
　12 遠(yuǎn)離頭痛　
　13 月事不順　
　14 挺胸美人　
　15 魅力塑身　
PART 5　S.O.S急救芳療法輕松上手
　1 SPA心靈的芳療噴霧擁有好心情　
　2 芳香手帕隨手?jǐn)y帶隨時(shí)復(fù)活最佳情緒　
　3 自制精油香水品贏得超強(qiáng)人氣關(guān)系　
　4 香甜味美的精油佳肴吃出好心情　
　5 精油漱口法塑造口齒留香保有好口氣　
　6 香氣迎人的吸入法締造好精神　
　7 超自然抗皺美學(xué)打造靚亮膚質(zhì)　
　8 神奇棉墊可消除腳臭重拾干凈舒爽　
　9 自制香體乳消除狐臭改善體味增進(jìn)自信心　
　10 揮別感冒病厭厭的無(wú)力感打造神清氣爽　
　11 以古早法告別頭皮屑、掉發(fā)增添美發(fā)風(fēng)采　
　12 善用足浴可消除滯水消除惱人腳氣　
　13 “恩恩”更通暢消除便秘為健康加分　
　14 雕塑美腰平腹褪去小腹婆的夢(mèng)魘　
　15 舒緩身體不適擺脫小病痛纏身