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內容簡介

　　推拿按摩是以中醫(yī)學理論為核心，結合了物理學中的力學知識而成的保健法，使用推拿按摩進行保健的重點之一在于懂得如何運用力度，要想了解如何才能用力得當．無論是普通人還是準拿按摩師都要學習形體運動學。形體運動學可指導按摩師結合不同的指掌部位，在接觸被推拿者身體時擺出不同的藏確姿勢，運用最恰當?shù)牧Χ扔谏眢w點，使身體接受到的是舒適、準確而又有足夠姆入的力量。

作者簡介

　　何絲琳，香港特區(qū)注冊中醫(yī)師、中醫(yī)推拿骨傷專業(yè)進修學院院長、香港職業(yè)勞損康復治療師學會會長、廣州中醫(yī)藥大學針灸推拿客座講師。何絲琳醫(yī)師除了擁有中醫(yī)師專業(yè)資格外，同時擁有建筑結構學工程師資格。她將中醫(yī)學知識和其他學科知識融會貫通，研制出一套融合了“中醫(yī)學＋物理學＋工程力學＋形體運動學”的獨特“何氏鷹爪推拿法”，為大眾提供了一種“不靠吃藥就能激發(fā)自己身體的抗病力和自療力”的保健方法。

圖書目錄

推薦序一為民眾健康造福
推薦序二我眼中的何絲琳
推薦序三穴位推拿如奏樂
推薦序四推拿按摩造就健康財富
自序推拿按摩雙贏法
何氏鷹爪手法論述
第一章頭頸肩部
頭痛
肩頸膊痛
淋巴美容排毒
第二章胸腹部
身材臃腫
“米字式”活絡法
第三章手足
手足冰冷
骨質疏松
第四章生殖系統(tǒng)
生殖器修養(yǎng)功“拍腹推陰”
下陰回春術
第五章產(chǎn)前產(chǎn)后
孕婦腿部抽筋及順產(chǎn)按摩
產(chǎn)后恢復
附錄人體常用穴位及其功效
附錄一人體穴位圖
附錄二人體穴位推拿法及功效