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心理健康教育

定　價：￥22.00

作　者：	齊翠紅，王志洲主編
出版社：	人民郵電出版社
叢編項：
標　簽：	心理健康

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ISBN：	9787115183224	出版時間：	2008-10-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	168	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《心理健康教育》是按照現(xiàn)代教育理論及現(xiàn)代心理學(xué)課程的最新發(fā)展成果，并根據(jù)中等職業(yè)學(xué)較學(xué)生的心理特點編寫而成的。全書共分九篇，分別為構(gòu)建美麗心靈，做最好的自己，善待你周圍的人，激揚的青春，會思考、會學(xué)習(xí)，網(wǎng)絡(luò)與青少年，我的時間我做主，培養(yǎng)積極心態(tài)以及步入職場。書中系統(tǒng)地介紹了有關(guān)心理健康方面的知識，旨在提高廣大青少年的心理素質(zhì)。《心理健康教育》集理論性、實踐性、趣味性于一體，內(nèi)容豐富，圖文并茂，可作為中等職業(yè)學(xué)校公共課教材，也可作為其他相關(guān)讀者的自學(xué)用書。

作者簡介

暫缺《心理健康教育》作者簡介

圖書目錄

第一篇　構(gòu)建美麗心靈
第一課　擁有健康的心理　2
第二課　挑戰(zhàn)新環(huán)境　8
第二篇　做最好的自己
第一課　正確認識自己　16
第二課　學(xué)會接納自己　21
第三課　消除認知障礙　25
第三篇　善待你周圍的人
第一課　建立良好的人際關(guān)系　34
第二課　與老師和諧共處　40
第三課　學(xué)會與父母交往　44
第四課　珍視同學(xué)之間的友情　50
第四篇　激揚的青春
第一課　美麗的青春期　58
第二課　與異性交往　64
第五篇　會思考、會學(xué)習(xí)
第一課　為什么而學(xué)習(xí)　72
第二課　養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣　77
第三課　消除你的學(xué)習(xí)障礙　81
第四課　積極應(yīng)對考試　86
第六篇　網(wǎng)絡(luò)與青少年
第一課　互聯(lián)網(wǎng)對青少年的影響　94
第二課　網(wǎng)絡(luò)成癮　101
第七篇　我的時間我做主
第一課　學(xué)會珍惜時間　108
第二課　學(xué)會管理時間　114
第八篇　培養(yǎng)積極心態(tài)
第一課　如何面對心理困擾　122
第二課　如何擺脫嫉妒心理　129
第三課　做自己情緒的主人　134
第九篇　步入職場
第一課　著手你的職業(yè)規(guī)劃　142
第二課　尋找屬于自己的奶酪　149
第三課　如何應(yīng)聘　159
參考文獻