家庭保健醫(yī)：常見病防治指南

防病篇
　一、人身健康知多少
　二、進入小康怎么吃
　三、警惕現(xiàn)代生活中的富貴病
　四、謹防現(xiàn)代生活帶來的血液病
　五、防止飲食不當引發(fā)的疾病
　六、慎防喝出來的疾病
　七、飲水防病
　八、防止不良生活習慣引發(fā)的疾病
　九、管住嘴防止癌從口入
　十、避免氣出來的病
　十一、睡眠防病
　十二、排便防病
　十三、夏天謹防電風扇病
　十四、當心空調(diào)引發(fā)的疾病
　十五、當心常吃的食品危害健康
　十六、怎樣預防早衰
　十七、預防早衰的食品
　十八、要想人不老關鍵在健腦
識病篇
識病查體
　　一、身體健康狀態(tài)自測
　 二、24小時隨時注意健康自檢
　三、注意清晨的異常感覺
　四、口味異常識病
　五、看面色識病
　六、看面容識病
　七、看眼睛識病
　八、眼前出現(xiàn)異色識病
　九、看鼻型識病
　十、看鼻涕識病
　十一、看舌識病
　十二、看口唇識病
　十三、看皮膚識病
　十四、看手掌識病
　十五、看指甲識病
　十六、看肚臍測病
　十七、看步態(tài)識病
　十八、看尿色識病
　十九、看糞識病
　二十、看內(nèi)褲污染物識病
　二十一、氣短識病
　二十二、頭痛識病
　二十三、注意夜間易發(fā)生的疾病
　二十四、注意中風病的信號
　二十五、下肢發(fā)冷識病
　二十六、腳腫識病
　二十七、觀汗識病
　二十八、捕捉腦瘤的蛛絲馬跡
　二十九、血液黏度增高四大癥狀
　　……
治療篇
用藥篇