心腦血管病防治密碼

第一篇 早期信號與預(yù)防
第一章 早期信號早知道
老人頻繁咬舌快查大腦
哈欠頻頻，小心中風(fēng)
黃色瘤：高血脂的信號
高血壓患者鼻出血很危險(xiǎn)
下肢腫脹可能是靜脈栓塞
頭痛別忘看鼻科
反復(fù)嗆咳可能是中風(fēng)先兆
如何早期發(fā)現(xiàn)心衰
老人貧血也要認(rèn)真對待
冠心病危險(xiǎn)腿上可發(fā)現(xiàn)
夜尿多要防慢性心衰
腸子也會發(fā)生中風(fēng)
腦血管病也有“天氣預(yù)報(bào)”
急性心梗癥狀多數(shù)不典型
小小感冒為何會奪命
心慌可能暗藏心臟病危險(xiǎn)
老人腿抽筋查查血管
走路沒勁兒查查血管
經(jīng)常頭暈先排除中風(fēng)
老人耳聾查查血脂
第二章 早期預(yù)防功效大
高膽固醇血癥危害大
血黏度低是病嗎
隱匿性冠心病：無聲的殺手
每年做一次動態(tài)心電圖
冠心病人“高枕”才“無憂”
老人身手別太“敏捷”
老人乘飛機(jī)要防肺梗塞
1／3腦中風(fēng)與頸動脈病變有關(guān)
老人出門帶張急救卡
天氣變冷心梗高發(fā)
身體不適千萬別開車
心臟x綜合征易偽裝成心絞痛
冬天多測幾次血壓
心血管也會發(fā)神經(jīng)癥
高血壓也要“打假”
“過勞”是猝死的導(dǎo)火線
四措施防中風(fēng)后肩痛
骨科手術(shù)后易發(fā)生肺栓塞
識別圍產(chǎn)期心肌病
中風(fēng)患者要防直立性低血壓
帕金森病患者：攝入蛋白質(zhì)別過量
老煙民易患脈管炎
餐后發(fā)生心絞痛更危險(xiǎn)
瘦子得高血壓更危險(xiǎn)
別讓恐懼緊張“傷心”
防中風(fēng)40歲以上常查TCD
防心血管病多吃三類食物
自制飲料防中暑
第二篇 飲食療法
第一章 食物療法生活中來
降脂藥膳不妨常吃
高血壓患者不必完全戒酒
過年宜吃素餡餃子
冠心病人：冬季合理進(jìn)補(bǔ)
自制降壓八寶粥
生吃洋蔥降“三高”
三服中藥降脂茶
每天幾?；ㄉo(hù)心臟
降脂別光靠少食多餐
四種菜湯能降脂
常食四粥軟化血管
兩道降壓美味湯
晚餐少吃降血脂
有些高血壓對鹽很“敏感”
夏季多喝降壓清涼茶
吃蠶蛹緩解心痛
心腦血管病人秋冬如何進(jìn)補(bǔ)
中風(fēng)病人的康復(fù)食譜
心臟不好少吃麻辣川菜
第二章 專家?guī)愠猿鼋】?br /> 介入治療飲食三“步”曲
飯前吃點(diǎn)水果可減肥
“二高”病人多吃水產(chǎn)品
腦血管病人夏季食療處方
夏季多吃富鉀食物
吃亞麻籽油防腦血管病
用藥期間盡量低鹽少酒
血脂高常吃全素晚餐
心腦血管病患者冬季食療方
適量喝水可治心絞痛
血壓偏低要多喝水
盛夏來杯“消暑二豆飲”
喝紅葡萄酒要“三適一?！?br /> 吃魷魚別怕膽固醇高
中醫(yī)膳食療法輔助降壓
中風(fēng)病人的康復(fù)食譜
冠心病人兩款食療方
夏季來碗降壓粥
蜂蜜不是降壓“黃金食品”
第三篇 藥療與保健
第一章 專家用藥大講堂
降壓藥別“朝三暮四”
胸痛是冠心病引起的嗎
七成心血管病人“很郁悶”
偏癱康復(fù)避免四個誤區(qū)
五類心臟病可以介入治療
心臟支架術(shù)后要防再狹窄
每份心電圖都要保存好
肺心病人吸氧要采取低流量
病毒性心肌炎病后加強(qiáng)護(hù)理
降壓不適做頸部血管超聲
化驗(yàn)血脂前注意什么
四成腦缺血被當(dāng)成頸椎病
心臟也會患蕁麻疹
更年期高血壓要辨清真?zhèn)?br /> 冠心病治療兩誤區(qū)
治療腦出血營養(yǎng)得跟上
合理體位：為心臟“減負(fù)”
鼻炎也會引發(fā)高血壓
聲東擊西的心梗最危險(xiǎn)
偏癱康復(fù)訓(xùn)練三誤區(qū)
高血壓有時(shí)會“走低”
心跳驟停急救抓住五個要點(diǎn)
先心病患兒家庭護(hù)理七要點(diǎn)
第三章 運(yùn)動保健講方法
靜脈曲張鍛煉有講究
自我按摩6招緩解神經(jīng)衰弱
4招對抗頸椎病
運(yùn)動性猝死可預(yù)測
高齡高血壓怎樣平穩(wěn)降壓
服降壓藥咳嗽及時(shí)換藥
讀懂降壓藥“夏令時(shí)”
用降壓藥別擔(dān)心低血壓
有些降壓藥會敗“性”
長期服降壓藥有害嗎
服用降壓藥越早越好
服長效藥可減少降壓不適
胖患者要吃對降壓藥
根據(jù)血壓規(guī)律指導(dǎo)用藥
降壓藥別急著換
心血管病患者用藥切莫自選
腎不好的高血壓病人咋用藥
服降壓藥別擔(dān)心耐藥性
冠心病伴血壓低怎樣用藥
降脂藥副作用沒那么可怕
阿司匹林腸胃副作用可防
停服阿司匹林要慢慢來
發(fā)現(xiàn)中風(fēng)患者別著急喂藥
絡(luò)活喜可以掰開服用
救命藥為何救不了命
治帕金森應(yīng)早用藥
早搏——看病及時(shí)，用藥莫急
長期服降脂藥3～6個月要復(fù)查
第二章 這些細(xì)節(jié) 要注意
眩暈襲來快臥倒
治冠心病：關(guān)鍵在多點(diǎn)協(xié)同抗擊
天冷心血管病人也要多活動
天氣再熱也要動一動
中風(fēng)后，康復(fù)訓(xùn)練慢慢來
劇烈賽跑后不能“急剎車”
心臟病人跳跳華爾茲
呼吸運(yùn)動調(diào)理法
做平板試驗(yàn)指導(dǎo)安全運(yùn)動