遠離慢性鼻炎·鼻竇炎

第一部分 鼻炎和鼻竇炎的臨床診斷與治療
　一、秀外慧中的鼻與鼻竇
　?。ㄒ唬╅e話鼻與鼻竇
　?。ǘ┢式獗桥c鼻竇
　　（三）細說鼻竇
　?。ㄋ模┍桥c鼻竇的生理功能
　二、走出慢性鼻炎、鼻竇炎的認識誤區(qū)
　?。ㄒ唬┍亲樱梭w健康的“晴雨表”
　?。ǘ┞员茄?、鼻竇炎的癥狀
　?。ㄈ﹥和加斜茄?、鼻竇炎的病因和預(yù)防保健
　　（四）常見的誤區(qū)
　三、規(guī)范治療鼻炎、鼻竇炎
　?。ㄒ唬┬迯?fù)“健康衛(wèi)士”
　?。ǘ┞员茄椎闹委?br />　?。ㄈ┞员歉]炎的治療
第二部分 合理安排鼻炎、鼻竇炎患者的日常生活
　一、日常生活中的衣食住行
　　（一）從著衣做起
　?。ǘ┧募撅嬍秤兄v究
　　（三）營造舒適的居住環(huán)境
　?。ㄋ模┛茖W(xué)健康“行”
　二、建立健康的生活方式
　　（一）健康的生活方式
　?。ǘ┘蔁熒骶贫嗥凡?br />　?。ㄈ┙】档墓ぷ鳝h(huán)境
　?。ㄋ模╊A(yù)防亞健康，建立全方位健康觀念
第三部分 鼻炎、鼻竇炎患者的家庭護理
　一、做稱職的“家庭醫(yī)生”
　?。ㄒ唬┱_認識鼻炎、鼻竇炎
　?。ǘ┱_的家庭護理
　?。ㄈ娜輵?yīng)對四季變化，預(yù)防感冒受涼
　二、鼻炎、鼻竇炎的藥物治療
　?。ㄒ唬┚植坑盟?br />　?。ǘ┱_用藥
　三、手術(shù)前后的護理
　?。ㄒ唬┳鲠t(yī)生的好幫手
　　（二）鼻部手術(shù)后的護理
　四、特殊人群的護理
　?。ㄒ唬┰袐D
　　（二）老人與兒童
　?。ㄈ├先吮茄住⒈歉]炎
第四部分 鼻炎、鼻竇炎患者的飲食與營養(yǎng)
　一、合理安排日常飲食
　?。ㄒ唬┏猿鼋】?br />　?。ǘ┖侠砩攀?br />　?。ㄈB(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
　?。ㄋ模╋嬍辰?br />　二、食療藥膳與偏方
　　（一）食療藥膳
　?。ǘ┢?br />第五部分 鼻炎、鼻竇炎患者的運動與康復(fù)
　一、堅持運動
　?。ㄒ唬┻\動方式
　　（二）科學(xué)鍛煉
　二、祖國醫(yī)學(xué)與疾病的康復(fù)
第六部分 警惕并發(fā)癥和新的治療進展
　一、警惕并發(fā)癥的發(fā)生
　?。ㄒ唬┌l(fā)生于相鄰器官的并發(fā)病變
　　（二）嚴重的眶顱并發(fā)癥
　二、手術(shù)的選擇與新的治療進展
　　（一）保守治療很重要
　?。ǘ┘皶r手術(shù)，不留后患