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內(nèi)容簡介

　　《孕產(chǎn)婦的甜蜜紀(jì)律：十月懷胎一朝分娩》是由資深產(chǎn)科及營養(yǎng)專業(yè)的醫(yī)務(wù)人員，集聚幾十年的保健和臨床方面的豐富經(jīng)驗(yàn)，提供給準(zhǔn)媽媽、爸爸及新媽媽、爸爸的全面、系統(tǒng)、科學(xué)、權(quán)威的孕產(chǎn)期保健知識。書中內(nèi)容通俗易懂，方法簡便實(shí)用，特別具有可操作性，其中不少母嬰保健專業(yè)知識在國內(nèi)外還具有領(lǐng)先地位。書中介紹的一些新的理念、新的方法將會給讀者很大的幫助，是通往優(yōu)孕、優(yōu)生、優(yōu)育道路上的好幫手。《孕產(chǎn)婦的甜蜜紀(jì)律：十月懷胎一朝分娩》共分四部分：孕前關(guān)愛、妊娠40周、一朝分娩、產(chǎn)褥期媽媽及寶寶常見問題的問與答。其中“妊娠40周”為《孕產(chǎn)婦的甜蜜紀(jì)律：十月懷胎一朝分娩》的重中之重，編著者們從四個方面著手，做了詳盡的敘述：媽媽寶寶的變化、媽媽的飲食、給媽媽寶寶的音樂和媽媽的甜蜜紀(jì)律。內(nèi)容涉及日常生活的方方面面，深入淺出，既解答大眾關(guān)心的普遍性問題，也介紹針對個體化需求的個性知識；既講述正常的妊娠保健，也分析部分異常的妊娠現(xiàn)象與防治措施。結(jié)合書中給媽媽和寶寶共同欣賞的40首音樂曲目，你不但能得到渴求的孕產(chǎn)知識和技能，還能品著可口的飲食陶醉在音樂中，去經(jīng)歷甜蜜的“歷險(xiǎn)”。

作者簡介

　　馬梅英，中國福利會國際和平婦幼保健院母嬰健康中心主任，副主任醫(yī)師。1982年師從國際和平婦幼保健院婦產(chǎn)科著名專家李國維。研究中西醫(yī)結(jié)合治療妊娠期高血壓疾病和異位妊娠。從事婦產(chǎn)科臨床、保健和管理工作30年，從事上海市圍產(chǎn)監(jiān)護(hù)會診中心管理工作8年，2004年開始擔(dān)任國際和平婦幼保健院母嬰健康中心主任，主攻圍生期保健新模式、系列圍生期及嬰幼兒健康教育的創(chuàng)新課題，研究孕期運(yùn)動對分娩結(jié)局和孕產(chǎn)期心理的影響，研究0～3歲嬰幼兒的早期教育問題，是母嬰健康方面的資深專家。

圖書目錄

Part 1 孕前關(guān)愛——我們想要一個健康的寶寶
　1.什么是孕前保健
　2.計(jì)劃受孕有用嗎
　3.了解“種子”的誕生地
　4.煙酒有害生育
　5.孕前用藥也須注意
　6.影響優(yōu)孕的其他化學(xué)因素
　7.電離輻射和電磁場對生育的影響
　8.高溫和擠壓影響男性的生育功能
　9.何謂人體三大基本營養(yǎng)素
　10.認(rèn)識人體所需的維生素和礦物質(zhì)
　11.你知道孕前營養(yǎng)之星——“葉酸”嗎
　12.營養(yǎng)素需要提前準(zhǔn)備
　13.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
　14.通過飲食對抗體內(nèi)有害物質(zhì)
　15.重視營養(yǎng)對男性生育功能的影響
　16.優(yōu)孕需要身心共同的準(zhǔn)備
　17.孕前要調(diào)整避孕方法
　18.先種疫苗后懷孕
　19.調(diào)整你們的著裝和洗浴習(xí)慣
　20.生活盡量規(guī)律化，保證充足的睡眠
　21.沒有好牙，孕期吃苦
　22.保持適當(dāng)體重，才能經(jīng)得起“折騰”
　23.做一次全面的孕前醫(yī)學(xué)檢查
　24.孕前需做哪些心理準(zhǔn)備
　25.家居環(huán)境孕前改造策略
　26.優(yōu)孕的職業(yè)調(diào)整
　27.擇時而孕的奧秘
　28.解析生命繁衍的奧秘——了解遺傳和變異
　29.遺傳性疾病——人人都可能面對的問題
　30.性傳播疾病是優(yōu)孕大敵
　31.生殖系統(tǒng)疾病影響優(yōu)孕
　32.影響優(yōu)孕的常見女性生殖系統(tǒng)疾病
　33.風(fēng)疹與優(yōu)孕
　34.弓形體病有害生育
　35.孕前預(yù)防巨細(xì)胞病毒感染
　36.其他幾種常見傳染病對優(yōu)孕的影響
　37.癲癇與優(yōu)孕
　38.甲亢與優(yōu)孕
　39.心臟病與優(yōu)孕
　40.哮喘與優(yōu)孕
　41.糖尿病與優(yōu)孕
　42.腎臟疾病與優(yōu)孕
　43.貧血與優(yōu)孕
　44.高血壓與優(yōu)孕
　……
Part 2 十月懷胎——我們和寶寶的四十周
Part 3 一朝分娩——寶寶降臨人間
Part 4 新手媽媽——愛自己愛寶寶