假日走長征

（《長征歌》（代序）
　　01　于都-瑞金-長汀
　　【地理篇】于都河·古名瑞京·客家大本營
　　【歷史篇】中央紅軍第一渡·蘇維埃首都一殘陽如血
　　02　興安-桂林-全州
　　【地理篇】世上第一條人工運河
　　【歷史篇】湘江一役，損失過半
　　03　通道-黎平
　　【地理篇】歌·鼓樓·風雨橋·侗族服飾
　　【歷史篇】通道轉兵·黎平會議
　　04　鎮(zhèn)遠-思南
　　【地理篇】滇楚鎖鑰·烏江博物館
　　【歷史篇】搶渡烏江之前
　　05　遵義-桐梓
　　【地理篇】雄關漫道真如鐵
　　【歷史篇】遵義會議及其前前后后
　　06　赤水-習水
　　【地理篇】沒有敗筆的風景區(qū)
　　【歷史篇】四渡赤水
　　07　貴陽-織金-安順
　　【地理篇】山國之都·別有洞天
　　【歷史篇】蔣介石魂驚潰陽·貧苦遠非我等所能想象
　　08　威信-敘永-古藺
　　【地理篇】雞鳴三省
　　【歷史篇】毛澤東指揮作戰(zhàn)
　　09　鳳凰-張家界
　　【地理篇】武陵源·鳳凰城
　　【歷史篇】《神靈之手》　
　　10　大理-麗江
　　【地琿篇】美得像一個夢
　　【歷史篇】長征中的女眭
　　11　中甸（香格里拉）
　　【地理篇】香格里拉一尋找秘境與天堂
　　【歷史篇】洋顧問李德
　　12　會理-西昌
　　【地理篇】一步越千年的涼山
　　【歷史篇】通過彝族地區(qū)
　　13　雅安-康定-瀘定
　　【地理篇】跑馬溜溜的山上
　　【歷史篇】大渡橋橫鐵索寒
　　14　理塘-稻城-亞丁
　　【地理篇】最后的香格里拉
　　【歷史篇】長征，在世界最美的地方
　　15　甘孜-白玉
　　【地琿篇】潔白美麗的地方
　　【歷史篇】大渡橋橫鐵索寒
　　16　丹巴-小金
　　【地理篇】甲居藏寨·小河之濱
　　【歷史篇】馬駿師長·猛固橋·姐妹倆的長征
　　17　蒼溪-閬中-旺蒼
　　18　松潘-九寨溝
　　19　馬爾康-黑水
　　20　若爾蓋-巴西
　　21　宕昌-哈達鋪
　　22　會寧-固原
　　23　吳旗-延安
　　尾聲　長征，LET'S GO！
　　后記