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當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書生活時(shí)尚體育體育理論及教學(xué)體育教程

體育教程

體育教程

定 價(jià):¥25.80

作 者: 李當(dāng)彬,杜建強(qiáng) 主編
出版社: 河南教育出版社
叢編項(xiàng): 高職高?!笆晃濉币?guī)劃教材·公共基礎(chǔ)課系列
標(biāo) 簽: 教材教輔與參考書 體育教育 體育理論 體育

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ISBN: 9787534745102 出版時(shí)間: 2007-09-01 包裝: 平裝
開本: 16 頁(yè)數(shù): 285 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  隨著科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展和經(jīng)濟(jì)的全球化,人類社會(huì)的物質(zhì)文化生活水平從整體上有了很大提高。人們?cè)絹碓礁械缴眢w健康對(duì)成就事業(yè)和幸福生活的重要性。長(zhǎng)期以來,由于受應(yīng)試教育的影響,很多學(xué)生忽視體育鍛煉,導(dǎo)致身心健康受到不同程度的影響。近幾年的學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)表明:學(xué)生的爆發(fā)力、力量等素質(zhì)以及反映腰腹肌力量的仰臥起坐水平和反映身體柔韌性的坐位體前屈水平繼續(xù)呈下降趨勢(shì);反映學(xué)生呼吸系統(tǒng)機(jī)能的肺活量繼續(xù)下降;超重及肥胖檢出率則繼續(xù)呈上升趨勢(shì);學(xué)生視力不良檢出率仍然居高不下。這幾年學(xué)生的體質(zhì)健康問題一直受到社會(huì)各界的關(guān)注,中央及國(guó)務(wù)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)學(xué)生的身心健康也非常關(guān)心,號(hào)召開展“全國(guó)億萬學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”,積極倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”?!吨泄仓醒?、國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革,全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中指定:“健康體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想,切實(shí)加強(qiáng)體育工作,使學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能,養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣?!苯逃筷P(guān)于高職高專和成人高等學(xué)校教學(xué)管理要點(diǎn)明確指出:高職高專院校的根本任務(wù)是培養(yǎng)擁護(hù)黨的基本路線,適應(yīng)生產(chǎn)、建設(shè)、管理和服務(wù)第一線需要的,德、智、體、美等方面全面發(fā)展的高等技術(shù)應(yīng)用性專門人才。為了實(shí)現(xiàn)這一培養(yǎng)目標(biāo),依據(jù)教育部《全國(guó)普通高等院校體育課程指導(dǎo)綱要》,結(jié)合我省的實(shí)際情況,大象出版社組織我省的專家和一線教師編寫了這本《體育教程》,供我省高職高專體育教學(xué)使用。本書在教材結(jié)構(gòu)上,既保留了部分傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,又補(bǔ)充了近年來學(xué)生們喜聞樂見的項(xiàng)目;在教材內(nèi)容上,不受學(xué)科知識(shí)體系的制約,突出實(shí)用性、活動(dòng)性和興趣性,并根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律,精選與學(xué)生身心健康緊密相關(guān)的、能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的、對(duì)學(xué)生終身體育具有重要影響的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和活動(dòng)內(nèi)容,真正體現(xiàn)體育課程的特點(diǎn);同時(shí),在涉及到運(yùn)動(dòng)技能的內(nèi)容時(shí),沒有過多地描述動(dòng)作要領(lǐng),而是強(qiáng)調(diào)每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的健康價(jià)值和練習(xí)方法,從這些角度闡述運(yùn)動(dòng)技能,可以使學(xué)生了解每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能對(duì)健康的作用,調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性,并有助于學(xué)生課外進(jìn)行自主的鍛煉。該教材還體現(xiàn)出時(shí)代性的特征,這主要表現(xiàn)在內(nèi)容的新穎方面,將最新的理論及充滿現(xiàn)代氣息的新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目引入教材,如體育舞蹈、戶外運(yùn)運(yùn)形式和時(shí)尚的球類運(yùn)動(dòng)等。相信本書能成為高職高專院校師生的良師益友。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《體育教程》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一章 體育與健康
 第一節(jié) 體育概述
 第二節(jié) 健康概述
 第三節(jié) 體育對(duì)人體健康的作用
 第四節(jié) 奧林匹克運(yùn)動(dòng)文化
第二章 體育鍛煉
 第一節(jié) 科學(xué)鍛煉身體的原則
 第二節(jié) 科學(xué)鍛煉身體的方法
 第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)處方的制定
 第四節(jié) 學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的內(nèi)容與方法
第三章 體育保健
 第一節(jié) 青春期身體發(fā)育與體育
 第二節(jié) 體育衛(wèi)生常識(shí)
 第三節(jié) 體育鍛煉中常見生理反應(yīng)及處理
 第四節(jié) 常見運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及處理
 第五節(jié) 特殊學(xué)生群體的鍛煉
第四章 田徑運(yùn)動(dòng)
 第一節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)概述
 第二節(jié) 跑步
 第三節(jié) 跳躍
 第四節(jié) 投擲
第五章 球類運(yùn)動(dòng)
 第一節(jié) 籃球
 第二節(jié) 足球
 第三節(jié) 排球
 第四節(jié) 乒乓球
 第五節(jié) 羽毛球
 第六節(jié) 網(wǎng)球
第六章 游泳
 第一節(jié) 游泳概述
 第二節(jié) 游泳基本技術(shù)
 第三節(jié) 安全與救護(hù)
第七章 體操
 第一節(jié) 體操基本知識(shí)
 第二節(jié) 技巧
 第三節(jié) 單杠
 第四節(jié) 雙杠
 第五節(jié) 支撐跳躍
第八章 武術(shù)
 第一節(jié) 武術(shù)基本練習(xí)
 第二節(jié) 初級(jí)長(zhǎng)拳 第二路
 第三節(jié) 二十四式簡(jiǎn)化太極拳
 第四節(jié) 武術(shù)規(guī)則要點(diǎn)
第九章 搏擊
 第一節(jié) 拳擊技術(shù)簡(jiǎn)介
 第二節(jié) 散打技術(shù)簡(jiǎn)介
 第三節(jié) 跆拳道技術(shù)簡(jiǎn)介
第十章 健美運(yùn)動(dòng)
 第一節(jié) 健美運(yùn)動(dòng)概述
 第二節(jié) 健美鍛煉方法
 第三節(jié) 健美操
第十一章 體育舞蹈
 第一節(jié) 布魯斯
 第二節(jié) 華爾茲
第十二章 休閑體育
 第一節(jié) 室內(nèi)體育練習(xí)方法
 第二節(jié) 體育游戲
 第三節(jié) 輪滑運(yùn)動(dòng)
 第四節(jié) 臺(tái)球
 第五節(jié) 毽球
 第六節(jié) 保齡球
 第七節(jié) 跳繩
 第八節(jié) 飛鏢運(yùn)動(dòng)
 第九節(jié) 攀巖
 第十節(jié) 拓展訓(xùn)練
第十三章 體育競(jìng)賽與欣賞
 第一節(jié) 體育競(jìng)賽的種類和意義
 第二節(jié) 體育競(jìng)賽的組織工作
 第三節(jié) 體育競(jìng)賽的方法
第四節(jié) 怎樣欣賞體育競(jìng)賽
附錄
附錄1 大學(xué)一年級(jí)-四年級(jí)男生身高標(biāo)準(zhǔn)體重(體重單位:kg)
附錄2 大學(xué)一年級(jí)-四年級(jí)女生身高標(biāo)準(zhǔn)體重(體重單位:kg)
附錄3 大學(xué)男生評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
附錄4 大學(xué)女生評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

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