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內(nèi)容簡介

　　在中華民族掀起全民健身熱潮的今天，以云南26個民族舞蹈韻律為底蘊的民族健身舞系列《跳云南》誕生了。云南藝術(shù)學院舞蹈系丁建國老師積幾十年民族舞蹈教學和研究經(jīng)驗，創(chuàng)編的這套健身舞是從民族舞蹈的審美動律學、運動學、健身學的角度出發(fā)、以原汁原味的少數(shù)民族舞蹈動作為基礎(chǔ)，將文化、健身和娛樂融為一體，在別具特色的民族舞蹈動律中進行愉快的健腦、健身和健美運動。進行不同民族的健身舞鍛煉，既是一次精神沐浴，又是和不同民族的一次身體上的對話，希望您在這優(yōu)美輕快的舞步中找到健康，快樂和自信！《跳云南》民族健身舞系列1-10集（昆明世博園特輯），僅展現(xiàn)了10套不同民族風格的健身舞蹈，這些民族健身舞都是在認真研究后，注入時代的血液，通過提煉，加工和創(chuàng)新，推出源于生活而高于生活，具有鍛煉價值，審美價值的新型民族健身舞。各套健身舞具有不同的審美價值和鍛煉價值，我們強調(diào)是用不同的感情表達方式，支配、演釋民族健身舞的動律，從生態(tài)學和生態(tài)心理學的深度，去理解各套民族健身舞的內(nèi)涵，把民族健身舞的學習鍛煉理念，提升為是精神和情感的需要，從而帶動肢體鍛煉的需要。得天獨厚的民族舞蹈文化資源，是我們?nèi)≈槐M的源泉，我們將在今后不斷地推出《跳云南》民族健身舞系列中的其他健身舞，以滿足您對民族健身舞的需求和熱愛。