健康水飲食：平衡調養(yǎng)美味湯

　　水是生命之源：生命最基本的活動——新陳代謝，要通過水的運動來實現(xiàn)。水乃百藥之王：輸入養(yǎng)分，排出毒素，誰是人體自我調節(jié)的最好藥物?！督】邓嬍场肥且幌盗薪榻B有關“水”的健康飲食，它包括《減肥瘦身喝杯茶》、《養(yǎng)顏保健飲杯酒》、《營養(yǎng)大豆健康奶》、《傳統(tǒng)養(yǎng)生花式粥》、《平衡調養(yǎng)美味湯》、《私家常備煮糖水》等六冊。健康美麗，從“水飲”開始。在補水的同時，請慢慢享受，細細品嘗。各具食料功效靚湯帶給你的無限滋潤。低脂纖體，清潤滋陰，補氣養(yǎng)血，均衡腎陽，每天一碗美味湯，幫你實現(xiàn)所有美好愿望。湯水的益處在此不必多說，最重要的是如何“對癥下湯”，選擇適合自己的湯水。在本書里，我們將介紹40款不同種類、不同功效的湯水，讓你在嘗到美味的同時也增強了體質還為你點出人們日常喝湯習慣的一些誤區(qū)，讓你喝得美麗又健康！

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