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當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書(shū)生活時(shí)尚體育武術(shù)/太極/氣功少林十二路譚腿

少林十二路譚腿

少林十二路譚腿

定 價(jià):¥39.80

作 者: 中映·良品,卓文工作室 編輯制作
出版社: 大連音像出版社有限公司
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 氣功

ISBN: 9787883528081 出版時(shí)間: 2007-07-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 16 頁(yè)數(shù): 103 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  超猛大片《殺破狼2導(dǎo)火線(xiàn)》-阿虎,票房冠軍《功夫》——苦力強(qiáng),明星親授真功夫。少林十二路譚腿,周星馳、甄子丹傾力推薦!攻防兼?zhèn)?,?qiáng)體防身,快速上手晉級(jí)“功夫”高手?!豆Ψ颉犯呤帧翱嗔?qiáng)”(釋行宇)親身教練,票房冠軍,“真功夫”。BOOK+DVD光盤(pán)一張,DVD同步教學(xué),中文簡(jiǎn)/繁體可選字幕。釋·行宇:少林寺第32代嫡傳弟子,精通少林的各種武術(shù),12歲皈依少林寺習(xí)武參禪,后以少林武僧身份出訪歐美、日韓及東南亞等世界各國(guó),弘揚(yáng)少林功夫。2003年開(kāi)始涉足影視界,倍受觀眾喜愛(ài),享譽(yù)海內(nèi)外,成為新一代影視功夫明星。參演影視作品:《功夫》(2004年華語(yǔ)影片年度票房總冠軍,行宇飾苦力強(qiáng))、《殺破狼2-導(dǎo)火線(xiàn)》(2007年暑期最值得期待的功夫大片,行宇飾阿虎)。少林十二譚腿基本功:基本步法 弓步·馬步·仆步·歇步·虛步基本腿法 正踢·里合·外擺·側(cè)踢·后撩·側(cè)踹增強(qiáng)柔韌性的腿功 正壓·側(cè)壓·后壓·橫叉·豎叉·控腿少林功夫,禪武合一,博大精深內(nèi)功心法八段錦·棍——齊眉棍·拳腿·刀·劍·其他器械少林十二路譚腿絕技第一路彈·第二路踩·第三路截·第四路蹬·第五路劈·第六路掛·第七路撩·第八路掃·第九路鞭·第十路踹·第十一路膝·第十二路擺少林譚腿功法秘笈山進(jìn)海嘯,如風(fēng)如電——譚腿的爆發(fā)力與速度·手眼身法,松緊機(jī)變——十二譚腿練功要訣。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《少林十二路譚腿》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

十二譚腿引爆功夫熱
私家檔案 行宇修武與星路歷程 苦力強(qiáng)·少林譚腿·我
第一章 腿法根本,技出少林——譚腿神功
 手是兩扇門(mén),全憑腿打人——少林譚腿
 譚腿其他流派
第二章 山迸海嘯,如風(fēng)如電——譚腿的爆發(fā)力與速度
 爆發(fā)力和耐力
 爆發(fā)力與速度
 耐力下降所致的危險(xiǎn)
 爆發(fā)力的應(yīng)用
 關(guān)于腿擊的速度問(wèn)題
第三章 少林譚腿基本功
 熱身
 腿部基本功法
第四章 少林十二路譚腿絕技
第五章 手眼身法,松緊機(jī)變——十二譚腿練功要訣
第六章 拳棍刀槍?zhuān)瑑?nèi)外兼修——博大精深的少林武學(xué)
附錄 動(dòng)作新星——釋行宇

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