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內(nèi)容簡介

　　養(yǎng)生心理學(xué)是一股清風(fēng)，一劑良方，一個突破點的實現(xiàn)，一塊可摸可及的“石頭”?！毒癫】梢灾斡纷髡咦鳛轲B(yǎng)生心理學(xué)的創(chuàng)始人，將文化與養(yǎng)生心理學(xué)相結(jié)合，闡述精神病的起因、癥狀與治療?！毒癫】梢灾斡纷髡哒J(rèn)為經(jīng)過科學(xué)的養(yǎng)生心理治療，精神病是可以治愈的。

作者簡介

　　楊仲明，男，1945年3月出生于湖南省新化縣。資深心理學(xué)家，養(yǎng)生心理學(xué)創(chuàng)始人，武漢科技大學(xué)中南分校文法學(xué)院教授。已出版的心理學(xué)專著有《創(chuàng)造心理學(xué)入門》、《困境與解脫》、《心理健康顧問》、《性·智慧與瀟灑》、《指點迷津》、《尋找中國人的自信》、《養(yǎng)生與心理療法》、《青春期危機與調(diào)整》、《投資心理與養(yǎng)生》及《習(xí)慣決定你的一生》等。其中《指點迷津》在第三屆全國優(yōu)秀青年讀物評選中榮獲優(yōu)秀圖書二等獎。

圖書目錄

引言
第一章語言知覺與非語言知覺
一、語言知覺與非語言知覺
二、知性的知識與體驗性的知識
三、西方科學(xué)與東方科學(xué)
第二章養(yǎng)生心理學(xué)及其貢獻
一、養(yǎng)生心理學(xué)的誕生
二、青春期危機
三、精神未病學(xué)
四、養(yǎng)生與習(xí)慣
五、天才兒童的保健
第三章精神病是可以治愈的
一、個案選編
二、接納自己
三、找回自信
四、學(xué)會生活
五、自律機能的恢復(fù)
六、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣
第四章壓力與情緒病
一、什么是壓力
二、當(dāng)代大學(xué)生壓力狀況的調(diào)查與分析
三、情緒病的自我測試
四、情緒病的分類與診斷
五、情緒病的預(yù)防與治療
第五章中國文化的重新分類
一、道文化
二、技文化
三、俗文化
四、弘揚道文化，拯救人類精神危機
第六章中醫(yī)養(yǎng)生
一、中醫(yī)養(yǎng)生的形成與發(fā)展
二、形神合養(yǎng)
三、四時養(yǎng)生
四、精神病的防治與中醫(yī)養(yǎng)生
第七章中國性觀念的演變與文化的興衰
一、先秦以前性觀念的開放與道文化的興盛
二、先秦以后至隋唐的性學(xué)發(fā)展與成就
三、宋時的性禁欲與道文化的衰落
四、明朝的精神禁欲與文化人的墮落
五、先向性理覓高深
第八章潛意識現(xiàn)象再析——兼談西方人的文化局限
一、意識與潛意識的含義
二、弗洛姆關(guān)于潛意識現(xiàn)象的解釋
三、西方人的文化局限
四、探索人性真實的語言
五、養(yǎng)生心理學(xué)的解釋
六、幾點忠告