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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)作者以方便和營(yíng)養(yǎng)為前提，設(shè)計(jì)出15種電飯煲套餐組合（也可按喜好自由搭配），只需將材料搭配好，不必照看，不必受煙熏火燎，電飯煲就會(huì)自動(dòng)工作。時(shí)間一到，飯菜湯粥一個(gè)鍋就統(tǒng)統(tǒng)搞定了。此外，書(shū)中還介紹了包括懶人便利餐、電飯煲茶點(diǎn)、實(shí)用養(yǎng)生餐和家庭異國(guó)美食四大類(lèi)的21個(gè)品種，涉及的種類(lèi)花樣繁多，步驟圖清晰詳盡，更注有詳細(xì)的“營(yíng)養(yǎng)師的叮嚀”和“美味小魔法”，方便讀者了解食物中的營(yíng)養(yǎng)及健康信息，同時(shí)可獲知在食用時(shí)還可搭配哪些食物，以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡的目地。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《愛(ài)上電飯煲》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

不可不知的電飯煲功能
電飯煲料理技巧大公開(kāi)
電飯煲清潔與保養(yǎng)小技巧
電飯煲內(nèi)外清潔術(shù)
電飯煲8個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題Q&A
超級(jí)組合餐
　新乎入門(mén)菜——簡(jiǎn)易凡步驟，健康營(yíng)養(yǎng)配一餐
　　油菜煨面+肉餅蒸蛋+鮮魚(yú)湯
　　上海菜飯+清燉牛肉+蛤蜊冬瓜湯
　　香筍粥+瓜仔肉+涼拌：五色蔬
　　南瓜雜糧飯+豆辦魚(yú)+美味貢丸湯
　　干貝排骨粥+清蒸鯧魚(yú)+三彩豆腐
　美味家常菜——美味又可口，變化菜龜無(wú)煩惱
　　皮蛋瘦肉粥+香蒜臘腸雞+南瓜海鮮煮
　　圓白菜飯+可樂(lè)豬腳+海鮮湯
　　咖喱海鮮飯+日式蒸蛋+雪菜竹筍鮮龜湯
　　什錦菜飯+芙蓉豆腐蒸蝦泥+枸杞燉雞湯
　　黃魚(yú)火腿飯+香菇蒸蝦餅+西紅柿豆腐湯
　獨(dú)家私房菜——輕松端上桌，秀出好廚藝
　　青豆鮭魚(yú)飯+青蔬三色蛋+雙菇雞湯
　　廣式煲仔飯+蛤蜊絲瓜+酸菜筍片湯
　　竹筍香菇飯+蒜辦蒸雞+玉桂燉羊腩
　　豆豉排骨飯+黃瓜干貝南瓜醬+水晶杏桃
　　拌油飯+三絲圓白菜+山藥排骨湯
懶人便利餐
　按一下，一餐輕松解決
　　奶香通心粉
　　關(guān)東煮
　　快煮烏冬
　　彩蔬蒸飯
電飯煲茶點(diǎn)
　下午茶難不倒我
　　葡香蛋糕
　　桂圓蓮子湯
　　芋頭西米露
　　蝦仁蒸餃
　　四季豆小包
實(shí)用養(yǎng)身餐
家庭異國(guó)美食