乒乓球

第一章　乒乓球運動概述
自學(xué)指導(dǎo)
一、乒乓球運動的起源
二、乒乓球運動的發(fā)展
三、國際乒乓球聯(lián)合會
四、頂級賽事
復(fù)習(xí)與思考
第二章　乒乓球教學(xué)訓(xùn)練法
自學(xué)指導(dǎo)
一、預(yù)備知識
（一）球臺
（二）擊球范圍
（三）站位
（四）擊球點
（五）擊球時間
（六）擊球部位
（七）觸拍部位
（八）拍形
（九）擊球距離
（十）擊球線路
（十一）短球、長球與追身球
　二、乒乓球教學(xué)訓(xùn)練的基本要求
（一）乒乓球教學(xué)與訓(xùn)練工作的概念與任務(wù)
（二）乒乓球教學(xué)訓(xùn)練工作的具體要求
　三、乒乓球常用教學(xué)訓(xùn)練法介紹
　 （一）直觀教學(xué)法
　 （二）語言提示法
　 （三）完成指標(biāo)法
?。ㄋ模┚毩?xí)法
　（五）預(yù)防和糾正動作錯誤法
　 （六）多球訓(xùn)練法
　復(fù)習(xí)與思考
第三章　乒乓球競技制勝因素及類型打法
自學(xué)指導(dǎo)
一、乒乓球競技制勝因素
（一）快
（二）轉(zhuǎn)
（三）準(zhǔn)
（四）狠
（五）變
　二、乒乓球各種類型打法的分類
　三、各種類型打法的發(fā)展簡況及打法特點
　 （一）快攻類打法
　 （二）快攻結(jié)合弧圈類打法
　 （三）弧圈球結(jié)合快攻類打法
　 （四）削球和削攻類打法
四、各種類型打法的主要技術(shù)
（一）快攻類打法的主要技術(shù)
　　……
第四章　擊球技術(shù)
第五章　技術(shù)診斷、糾正錯誤及考核
第六章　參賽戰(zhàn)術(shù)
第七章　乒乓球的雙打
第八章　乒乓球運動員的身體訓(xùn)練
第九章　關(guān)于參賽選手的心理能力
第十章　乒乓球比賽的組織
附錄　世界乒乓球運動大事記
主要參考文獻(xiàn)