讓孩子快樂(lè)學(xué)習(xí)的無(wú)壓力時(shí)間管理法

前言：孩子更需要學(xué)習(xí)時(shí)間管理
父母觀念篇
　建立完整的時(shí)間觀念
　必須做、應(yīng)該做和想要做的事
　父母出馬，進(jìn)行目標(biāo)管理
　看得見(jiàn)的長(zhǎng)期計(jì)劃
　夠得著的短期目標(biāo)
　短期計(jì)劃的制訂
　不要讓計(jì)劃成為“變化”
　限定計(jì)劃表的項(xiàng)目
時(shí)間原理篇
　時(shí)間是可以擠出來(lái)的
　時(shí)間需要合理安排
　安排專(zhuān)項(xiàng)時(shí)間的原則
　有趣的“重要少數(shù)”法則
　“一心二有”有訣竅
　不要小看一分鐘
　活用零碎時(shí)間
　專(zhuān)心致志，一次搞定
　一切從“今天”開(kāi)始
問(wèn)題對(duì)策篇
　如何戒掉拖拉的毛病
　如何培養(yǎng)堅(jiān)持的精神
　如何幫助孩子應(yīng)對(duì)壓力
　如何分配學(xué)習(xí)時(shí)間和娛樂(lè)時(shí)間
　如何讓孩子“會(huì)”玩兒
　如何科學(xué)休息
　如何制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃
　如何形成良好的學(xué)習(xí)節(jié)奏
后記：好習(xí)慣助益終生