中國(guó)意拳標(biāo)準(zhǔn)教程：意拳散手

　　意拳，作為中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)之奇葩，以其獨(dú)特的養(yǎng)生與技擊效果而蜚聲海內(nèi)外。意拳的基本功、推手和散手三者之間是相輔相成，共同組成了系統(tǒng)而完善的中國(guó)實(shí)戰(zhàn)拳學(xué)的訓(xùn)練體系?！吨袊?guó)意拳標(biāo)準(zhǔn)教程意拳散手》旨在將科學(xué)、系統(tǒng)的意拳基礎(chǔ)理論和嚴(yán)謹(jǐn)、規(guī)范的基本技術(shù)動(dòng)作呈現(xiàn)給廣大意拳愛(ài)好者，讓大家更全面、系統(tǒng)地認(rèn)識(shí)和了解意拳基礎(chǔ)功法和實(shí)戰(zhàn)體系，從而更進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和研究意拳。 《中國(guó)意拳標(biāo)準(zhǔn)教程》系列叢書(shū)主要分為《意拳基礎(chǔ)功法闡微》、《意拳散手闡微》和《意拳推斷手闡微》三大部分。本系列叢書(shū)將理論與技術(shù)相結(jié)合，系統(tǒng)的介紹了意拳站樁、試力、摩擦步、發(fā)力和試聲等基礎(chǔ)功法和意拳的推手、散手實(shí)戰(zhàn)技術(shù)與方法。并配有嚴(yán)謹(jǐn)、規(guī)范的動(dòng)作圖片說(shuō)明。在《中國(guó)意拳標(biāo)準(zhǔn)教程意拳散手》中筆者首次運(yùn)用現(xiàn)代體育教育學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的理論闡釋了意拳的教學(xué)與訓(xùn)練。

　　謝永廣，1978年出生于河北邯鄲。2002年畢業(yè)于河北體育學(xué)院武術(shù)專(zhuān)業(yè)?，F(xiàn)為中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)員，國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員，國(guó)家二級(jí)武術(shù)裁判，工作于邯鄲職業(yè)技術(shù)學(xué)院（原邯鄲大學(xué)）體育系．任專(zhuān)職武術(shù)教師。謝永廣多年來(lái)致力于武術(shù)技術(shù)與理論的研究，曾習(xí)國(guó)家規(guī)定拳械、散手、跆拳道、拳擊等國(guó)內(nèi)外武技，并于1999年拜著名武術(shù)家，意拳第三代嫡系傳人姚承光先生為師，學(xué)習(xí)意拳至今。2003年經(jīng)姚承光先生推薦，又拜著名太極拳家喬松茂先生為師，學(xué)習(xí)傳統(tǒng)太極拳，先后在2004年河北省太極拳錦標(biāo)賽和2005年第二屆世界太極拳健康大會(huì)上榮獲傳統(tǒng)太極拳一等獎(jiǎng)；習(xí)武之余注重理論研究，先后在《中華武術(shù)》、《武魂》、《武林》、《搏擊》、《武當(dāng)》，《河北體育學(xué)院學(xué)報(bào)》等武術(shù)期刊雜志發(fā)表學(xué)術(shù)文章近百篇，其著作《意拳心法》一書(shū)由北京體育大學(xué)出版社出版發(fā)行，《散打絕招》一書(shū)由中國(guó)國(guó)際廣播音像出版社出版發(fā)行。并有多篇有關(guān)意拳的文章被翻譯成英文在歐洲意拳專(zhuān)業(yè)網(wǎng)站上轉(zhuǎn)載。顧問(wèn)簡(jiǎn)介：姚承光，中國(guó)當(dāng)代著名武術(shù)家意拳第三代掌門(mén)人姚承光先生，自幼隨父親姚宗勛（王薌齋先生之衣缽傳人）先生學(xué)習(xí)意拳。由于其才思聰敏，刻苦鉆研善于思索并得到嚴(yán)師慈父姚宗勛先生傾囊相授經(jīng)過(guò)40多年的研究，已功臻化境多年來(lái)接受中外各路搏擊高手的挑戰(zhàn)，雖必勝而不驕。在任北京市武協(xié)意拳研究會(huì)會(huì)長(zhǎng)及宗勛武館館長(zhǎng)的同時(shí)姚先生先后被聘為貴州意拳研究會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)兼技術(shù)教練、河南開(kāi)封意拳研究會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)山西長(zhǎng)治意拳研究會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)、遼寧旅順意拳研究會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)北京大學(xué)、北京中醫(yī)藥大學(xué)河北工程大學(xué)等多所大學(xué)武術(shù)協(xié)會(huì)顧問(wèn)香港意拳學(xué)會(huì)技術(shù)顧問(wèn)，香港姚氏意拳紀(jì)念學(xué)會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)日本橫濱東京、大阪太氣拳研究會(huì)技術(shù)顧問(wèn)加拿大意拳研究會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)英國(guó)意拳研究會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)、美國(guó)意拳研究會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)韓國(guó)意拳協(xié)會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)法國(guó)巴黎技擊協(xié)會(huì)技術(shù)顧問(wèn)波蘭意拳學(xué)院名譽(yù)院長(zhǎng)兼總教練歐洲意拳聯(lián)合會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)。在教學(xué)實(shí)踐的同時(shí)姚承光先生還非常注重意拳理論方面的研究。先后在《武魂》、《武林》、《拳擊與格斗》、《搏擊》等武術(shù)雜志發(fā)表了數(shù)十篇有關(guān)意拳的理論研究文章。并整理了父親姚宗勛先生的著作《中國(guó)實(shí)戰(zhàn)拳法——意拳》在香港出版發(fā)行，還將珍藏了多年的姚宗勛先生的珍貴的錄音資料整理成《中國(guó)意拳——代承前啟后的拳學(xué)大師姚宗勛》VCD紀(jì)錄片，并配有姚宗勛先生大量的歷史性照片．影像以及文字手稿等珍貴的資料，由北京中國(guó)科學(xué)文化音像出版社出版發(fā)行。與此同時(shí)，還著有《中國(guó)意拳追蹤函授教材》《擊必殺》《中國(guó)意拳系統(tǒng)教學(xué)光盤(pán)》等意拳系統(tǒng)教材，以及香港意拳錄像帶　日本意拳錄像帶。自1996年起在有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及武術(shù)界同仁的支持下姚先生先后組織了中日首屆意拳太氣拳學(xué)術(shù)研討會(huì)　紀(jì)念王薌齋先生誕辰1 1 5周年學(xué)術(shù)研究會(huì)及紀(jì)念姚宗勛先生誕辰85周年學(xué)術(shù)研究會(huì)”，同時(shí)在有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及意拳同仁的支持和倡導(dǎo)下探索性地推出了《意拳推手、散手競(jìng)技比賽規(guī)則》（草案），成功地舉辦了一系列意拳推手散手競(jìng)技比賽加強(qiáng)了意拳學(xué)術(shù)交流為其走向職業(yè)化作出了積極的貢獻(xiàn)對(duì)促進(jìn)中國(guó)武術(shù)的進(jìn)一步發(fā)展也具有深遠(yuǎn)的意義。從1985年起，姚承光先生先后應(yīng)邀到山西、山東，貴州、四川、天津、河南河北等省市推廣意拳1988年應(yīng)香港意拳學(xué)會(huì)之邀，赴港講學(xué)達(dá)半年之久，推動(dòng)了香港意拳的發(fā)展：1992年，應(yīng)日本太氣拳研究會(huì)之邀東渡扶桑講學(xué)授藝完善了日本太氣拳理論與技術(shù)體系．2001年11月應(yīng)意大利意拳組織邀請(qǐng)先生赴意講學(xué)；2004年10月后先生又赴韓國(guó)講學(xué)，為意拳走向世界再辟一片新天地。與此同時(shí)每年日本、韓國(guó)、加拿大澳大利亞、法國(guó)、美國(guó)、意大利、奧地利、英國(guó)瑞士、德國(guó)等海外意拳組織都要組隊(duì)來(lái)宗勛武館學(xué)習(xí)交流?！吨袊?guó)青年報(bào)》《科技日?qǐng)?bào)》、《21世紀(jì)中國(guó)》、《中國(guó)日?qǐng)?bào)》、《工人日?qǐng)?bào)》山西《長(zhǎng)治日?qǐng)?bào)》、香港《商報(bào)》、《明報(bào)》、《大公報(bào)》、北京《中華武術(shù)》、《武魂》、山西《體育文化》、《搏擊》、《武當(dāng)拳擊與格斗》、法國(guó)《技擊》、日本《空手道》《中國(guó)功夫》《武術(shù)——春夏秋冬》韓國(guó)武術(shù)刊物等報(bào)刊雜志都相繼報(bào)道過(guò)姚承光先生的事跡。