28種失眠必吃的食物

定　價(jià)：￥14.80

作　者：	深圳市金版文化發(fā)展有限公司主編
出版社：	南海出版公司
叢編項(xiàng)：	最優(yōu)營養(yǎng)
標(biāo)　簽：	營養(yǎng)

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ISBN：	9787544234344	出版時(shí)間：	2006-08-01	包裝：	銅版紙
開本：	48開	頁數(shù)：	120	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　簡介大棗又名紅棗、干棗、美棗、良棗，為鼠李科植物棗的成熟果實(shí)。我國已有3000多年的種植歷史。大棗既可鮮食，也可曬干或烘干食用。初秋果實(shí)成熟時(shí)采收曬干，生用。歷史典故蜜棗的制作，距今已有4O0多年歷史。相傳，明朝嘉靖年間，蘭溪縣文人章懋在朝中任禮部尚書。他見家鄉(xiāng)所產(chǎn)的大青棗色鮮味甜，清香爽口，便挑選一批上等鮮棗進(jìn)京，獻(xiàn)給世宗皇帝。世宗品嘗后十分滿意，并連聲稱贊說：“好棗、好棗，宜常食之?！钡牵r棗雖好卻不易久藏，于是，章懋給家鄉(xiāng)寫信求助棗農(nóng)獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。后來，有一個(gè)棗農(nóng)將鮮青棗切上數(shù)刀紋絡(luò)，再把蜜蜂采集棗花釀成的棗花蜜與棗拌合，一同入鍋煎煮成蜜棗，晾置后裝盒送往京城。章懋接到后，忙獻(xiàn)給世宗皇帝。世宗打開盒子，頓時(shí)香味撲鼻，取一個(gè)品嘗，甜潤肺腑。從此以后，蜜棗的制作工藝就流傳開來。P6

作者簡介

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圖書目錄

前言
大棗
玉米紅棗瘦肉粥
銀耳
銀耳山藥羹
蘋果
蘋果葡萄干牛奶
百合
雞絲炒百合金針
龍眼
蜜棗龍眼汁
黃花菜
黃花菜炒牛肉
蓮子
清炒蓮子
冰糖湘蓮
海參
鮑汁鵝掌扣刺參
鮮螺炒遼參
靈芝
靈芝核桃仁枸杞甜湯
桑葚
桑葚奇異果奶
蜂蜜
蜂蜜桂花糕
豬心
連子芡實(shí)豬心湯
黃魚
蔥燒黃魚
葡萄
葡萄蕪菁梨子汁
酸棗仁
酸棗仁粥
遠(yuǎn)志
磁石遠(yuǎn)志豬腎湯
芝麻
香麻翡翠餅
牛奶
西芹菠蘿牛奶
荔枝
荔枝魷魚片
山藥
鮮淮山燉水鴨
核桃
蜜棗核桃仁枸杞湯
松子
松子鯇魚
松仁玉米
鵪鶉
靈芝鵪鶉湯
牡蠣
牡蠣昆布湯
柚子
番茄沙田柚汁
蘿卜
衙子骨
洋蔥
鮭魚洋蔥湯
小米
小米粥