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順時(shí)進(jìn)補(bǔ)菜保健食譜精選

順時(shí)進(jìn)補(bǔ)菜保健食譜精選

定　價(jià)：￥4.80

作　者： 陳定遠(yuǎn)
出版社： 羊城晚報(bào)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 健身/塑形

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ISBN： 9787806514313 出版時(shí)間： 2005-10-01 包裝： 簡(jiǎn)裝本
開本： 64開 頁(yè)數(shù)： 79 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　一點(diǎn)美味一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)再加上一點(diǎn)點(diǎn)想象就是四季健康《黃帝內(nèi)經(jīng)》有“四氣調(diào)神”之說(shuō)，指出人必須適應(yīng)四時(shí)規(guī)律才能健康。幾千年來(lái)，合理飲食，根據(jù)季節(jié)來(lái)調(diào)補(bǔ)身體，順時(shí)進(jìn)補(bǔ)，已經(jīng)成為人們防病強(qiáng)身、保健養(yǎng)生不可或缺的重要手段。欲話說(shuō)：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)?！薄俄槙r(shí)進(jìn)補(bǔ)菜》根據(jù)傳統(tǒng)的中醫(yī)順時(shí)頤養(yǎng)的飲食理論精選了38道藥膳進(jìn)補(bǔ)菜，原材料簡(jiǎn)單易尋，做法簡(jiǎn)便易學(xué)，配上精美圖片，只要按圖索驥，就能享受滋味鮮美的飲食，又得養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)之利，一舉兩得，何樂而不為？

作者簡(jiǎn)介

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