《山海經》是一部綜合性的地理書，經研究，它記載的地理與今日云南西部地形相吻合，這表明其地理的記載是準確可靠的。既然該書記載的地理實有其地，那么書中與地理有關的人和事，自然也是真實可信的歷史?！渡胶＝洝份^為集中的記載了我國歷史黎明時期的炎帝、黃帝、堯、禹等偉大人物的事跡。他們生活和活動在昆侖山上，死后并埋葬在那里。顯然他們不是虛構的神話中的人物，而是實有其人，是歷史人物。他們所在的地方，是遠古時代中國所在的標志：他們生活和活動在昆侖山上，而這古昆侖山位于今日的云南西部，顯然遠古時代的中國是位于云南西部，而不是在所傳的黃河流域?！渡胶＝洝繁冉幽习碴栆笮娉鐾恋募坠俏淖诌€要久遠，它是我國目前古籍中一部最為古老的、惟一記載了“五帝”時代真相的寶典。研究表明，該書中記載的中國遠古時代（“五帝”時代）的歷史，是準確的，是可真實可信的。我國遠古時代的歷史應當以謹言該書中記載的歷史為準來加以敘述，才是正確的。由于司馬遷對該書中記載的地理和所謂的“怪物”不能理解，他便沒有使用該書中的有關史料，而是用了西漢初年的人寫的《大戴禮·帝系》和其他材料作了《史記·五帝本紀》。
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