交往與健康

主編寄語
開篇：人生與交往
1.什么是交往
2.人為什么會有人際交往的需要
3.為什叁說交往有利于心理健康
4.交往與心理援助
5.傳統(tǒng)人際交往與現(xiàn)代人際交往有何不同
6.人際交往有什么特點
7.人際交往有什么特點
8.人際交往的功能
(1)個體性功能
(2)社會性功能
9.什么是虛擬與現(xiàn)實的交往
10.虛擬與現(xiàn)實的交往有何不同
11.網(wǎng)絡(luò)人際交往有什么特點
交往心理篇
1.什么因素決定人際交往
2.什么是人際溝通
3.人際溝通有哪些基本要素
4.人際溝通有哪些類型
5.人際吸引有哪些
6.人際交往的心理效應
7.什么是第一印象
8.人的身體語言有何涵義
9.人際交往的情緒表現(xiàn)有哪些
10.交往中擁有秘密生活
11.為什么友誼有助于減壓
12.男女在人際交往中有何不同
13.夫妻吵架也是一種交往
14.夫妻交往與“夫妻相”
15.父母要支持子女積極與人交往
16.為什么良好的情商有助于人際交往
交往障礙篇
1.影響人際交往的心理有哪些
2.青年人常見的交往障礙
3.人際交往的心理偏差有哪些
4.什么是社交恐怖癥
5.常見的社交恐怖有哪幾種
6.什么是回避型人格障礙
7.回避型人格障礙有哪些表現(xiàn)
8.什么是自我封閉
9.為什么會出現(xiàn)猜疑心理
10.人際交往中的固執(zhí)有哪些表現(xiàn)
11.人際交往中自撇懦有哪些表現(xiàn)
12.為什么常常說負面話不利于人際交往
交往藝術(shù)篇
1.人際交往的原則有哪些
2.如何進行人際交往
3.如何處理人與人之問競爭與合作的關(guān)系
4.為什么要定期清理人際關(guān)系網(wǎng)
5.說說人際交往活動的技巧
6.人際交往中養(yǎng)成微笑的習慣
7.怎樣說話才不失“分寸”
8.如何克服交往障礙
9.如何去除交際中的緊張、焦慮
10.如何治療社交焦慮癥
11.與有嫉妒心理的人相處的技巧
12.了解人際交往的最底線
13.26個細節(jié)可以贏得好人緣
14.為什么幽默感有助于交往
15.交往中學會欣賞身邊的普通人
16.交往中如何提升自我形象
17.交往中有關(guān)善于傾聽與恰當應答的學問
18.交往中找準切入點的奧妙
(1)努力尋求親近和認同
(2)滿足對方的心理需求
交往測試篇
1.交往能力自測
2.交談能力自測
3.人緣如何自測
4.你善于與人相處嗎
后記 提高你的“健商”，不可少的助手
參考文獻