健康實用萬年歷

第一章 歷法表
一、公元1937-2057年公歷與農(nóng)歷對照詳表
二、公元2000-2057年廿四節(jié)氣、月、時公歷與農(nóng)歷對照簡表
第二章 萬年歷法重要內(nèi)容推算法
一、二十四節(jié)氣推算法
二、二十四節(jié)氣交節(jié)日時辰的計算法
三、年、月、日干支與與時干推算法
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四、干支五行速知法
五、二十八宿與星期的推算法
六、月建和日辰地支推十二建星的位置
七、九星的推算法
第三章 常用時間查對表
一、古今時間對照表
二、時辰詳細表
三、古更今時對照表
四、全國各主要城市太陽出沒時刻表
五、廿四節(jié)氣交節(jié)日表
六、北京時間與世界各時區(qū)標(biāo)準(zhǔn)時間對應(yīng)表
第四章 簡明歷法知識
一、歷法
二、天干地支
三、四季的劃分
四、廿四節(jié)氣
五、年、月、日
六、晝夜、時辰
七、入梅和出梅
八、夏九九
九、三“伏”
十、冬九九
十一、天氣預(yù)報的時間用語
第五章 節(jié)日、紀(jì)念日查對表
一、我國主要節(jié)日與紀(jì)念日表
二、我國農(nóng)歷傳統(tǒng)節(jié)日表
三、女性節(jié)日表
四、國際性節(jié)日與紀(jì)念日表
第六章 健康四時飲食指南
一、顏色茶的療效
二、四時、十二月飲食禁忌
三、孕婦飲食禁忌
四、兒童飲食禁忌
五、老人飲食禁忌
六、醉酒禁忌《養(yǎng)生要集》
七、服食禁忌《金匱要略》
八、日食禁忌《本草食禁》
九、夜食禁忌《七卷食精》