心血管病患者健康生活

第一部分心血管疾病患者的康復指導
一、常見心血管疾病康復知識講座
1.心臟康復的目的是什么?
2.心臟康復包括哪些內容?
3.心臟康復能增加病人的經(jīng)濟負擔嗎?
4.運動鍛煉對人體有哪些作用?
5.醫(yī)學教育與咨詢指導在心臟康復中有何作用?
6.什么是有氧運動?
7.什么是運動處方?
8.心臟康復訓練的原則是什么?
9.心臟病病人什么時候開始康復訓練?
10.心臟康復有哪些效果?
11.長期臥床會產(chǎn)生哪些不利影響?
12.什么是急性心肌梗死后第一期心臟康復?
13.什么是急性心肌梗死病人出院后康復?
14.第二期心臟康復的目的是什么?
15.具備什么條件才能進入第二期心臟康復?
16.第三期心臟康復的目的是什么?
17.具備什么條件才能進入第三期心臟康復?
18.冠心病介入治療術后能進行運動訓練嗎?
19.運動療法在高血壓病人康復中起什么作用?
二、運動訓練療法——伴隨您終生的康復手段
(一)運動訓練療法康復知識講座
1.運動方式有哪些?
2.心血管疾病病人運動時應注意些什么?
3.為什么要做心肺運動負荷試驗呢?
4.運動負荷試驗有哪些?
5.確定運動強度的方法有哪些?
6.如何應用心率確定運動強度?
7.如何應用自覺勞累分級確定運動強度?
8.如何應用談話判斷運動強度?
9.適合冠心病病人的運動項目有哪些?不適合的運動項目有哪些?
10.冠心病病人最簡單易行的運動方式是什么?
11.運動中出現(xiàn)哪些癥狀必須終止運動?
12.運動訓練過度的表現(xiàn)有哪些?
13.高血壓病人應如何運動?
14.如何應用心率確定高血壓病人的運動強度?
15.冠心病伴糖尿病時，病人在運動訓練中注意些什么?
16.冠心病伴腦卒中時在運動訓練中注意些什么?
17.冠心病介入治療術后如何運動呢?
(二)心臟康復醫(yī)生課堂
1.如何實施急性心肌梗死后第一期心臟康復?
2.如何進行急性心肌梗死后第二期心臟康復?
3.如何進行急性心肌梗死后第三期心臟康復?
三、生活方式的調整——心血管疾病康復的金鑰匙
(一)幫助您管理好自己的生活——生活指導講座
1.怎樣檢查自己的生活方式是否有問題呢?
2.冠心病患者怎樣改變生活方式?
3.冠心病病人外出應注意些什么?
4.急性心肌梗死病人住院期間應注意些什么?
5.冠心病病人出院后應注意些什么?
6.冠心病病人何時可恢復正常性生活?
7.各種活動所相當?shù)倪\動強度是多少?
8.冠心病病人如何恢復工作?
9.心肌梗死病人如何調整適宜的工作?
10.冠脈支架植入術后病人如何調整心理?
(二)醫(yī)生課堂
四、均衡飲食——心血管病患者攝食的原則
(一)冠心病病人飲食指導講座
1.冠心病病人的一日總熱量
2.膽固醇含量高的食物對冠心病的影響
3.冠心病病人應避免吃的食物
4.能預防冠心病的食物
5.食用植物油對冠心病的益處
6.食物纖維對冠心病的益處
7.冠心病病人如何選擇副食?
8.冠心病病人為什么要少吃糖?
9.有害的嗜好品有哪些?
10.喝茶對冠心病的益處?
11.怎樣確定冠心病病人一日食物的構成?
12.冠心病患者簡單食譜示例
(二)小知識
1.神奇的食物纖維——第六種營養(yǎng)素
2.茶對心臟血管的保護作用機理是什么?
(三)高血壓病患者飲食指導講座
1.高血壓病患者如何限制鹽的攝取?
2.怎樣才能既限制鹽攝入，又不影響食欲呢?
3.補鉀補鈣能降低血壓嗎?
4.如何通過飲食補鉀?
5.如何通過飲食補鈣?
6.含鈣豐富的食物有哪些?
7.高血壓病病人為什么要補充維生素?
8.高血壓病患者如何控制嗜好品?
9.高血壓病患者怎樣避免發(fā)胖?
10.怎樣確定高血壓病人一日食物構成?
11.高血壓病人簡單食譜示例
第二部分心血管疾病患者相關知識講座
一、冠心病病人相關知識講座
1.什么是心血管系統(tǒng)?
2.心臟是如何工作的?
3.什么是冠狀循環(huán)系統(tǒng)?
4.心血管疾病的發(fā)病率與死亡率是多少?
5.什么是冠心病?
6.什么是冠狀動脈粥樣硬化?
7.為什么冠狀動脈容易發(fā)生粥樣硬化?
8.什么是冠狀動脈痙攣?
9.什么是冠狀動脈閉塞?
10.冠狀動脈急性閉塞會造成怎樣的后果?
11.冠心病的主要臨床表現(xiàn)是什么?
12.什么是無癥狀型心肌缺血?
13.什么是心絞痛?
14.什么是穩(wěn)定型心絞痛?
15.什么是不穩(wěn)定型心絞痛?可表現(xiàn)為哪幾型?
16.什么是急性心肌梗死?主要癥狀有哪些?
17.什么是陳舊性心肌梗死?
18.什么是原發(fā)性心臟驟停?
19.什么是冠心病心力衰竭?有哪些表現(xiàn)?
20.什么是冠心病心律失常?
21.什么是急性冠脈綜合征?
22.不同人群的冠心病各有什么不同特點?
23.為什么高血壓是冠心病的易患因素?
24.為什么高脂血癥是冠心病的易患因素?
25.為什么糖尿病容易引起冠心病?
26.為什么吸煙會引起冠心病?
27.飲食與冠心病有什么關系?
28.肥胖與冠心病有關系嗎?
29.情緒與冠心病有什么關系?
30.飲酒與冠心病有什么關系?
31.社會心理應激因素與冠心病有什么關系?
32.痛風與冠心病有什么關系呢?
33.甲狀腺功能減低與冠心病有什么關系?
34.a行為類型與冠心病
35.心絞痛的誘發(fā)因素有哪些?
36.什么是冠心病的三級預防?
37.患冠心病后應注意些什么?
38.患冠心病后應如何選擇治療方法?
39.如何具體選擇緩解和預防心絞痛發(fā)作的藥物?
40.急性心肌梗死發(fā)生前有哪些先兆?
41.突發(fā)急性心肌梗死時該怎么辦?
42.急性心肌梗死發(fā)生后如何現(xiàn)場搶救?
43.發(fā)生急性心肌梗死時如何選擇治療方法?
44.急性心肌梗死后的發(fā)展(預后)如何?
45.關于冠脈造影術
46.關于冠脈介入治療
47.經(jīng)皮腔內冠狀動脈成形術后病人如何用藥?
48.冠脈內支架植入術后病人如何用藥?
49.冠脈支架植入后支架會發(fā)生變化嗎?
50.勃起功能障礙(陽痿)的冠心病病人應如何調整治療?
51.如何預防冠心病的復發(fā)?
二、高血壓患者相關知識講座
1.什么是高血壓?
2.什么是高血壓前狀態(tài)?
3.如何測量血壓?
4.高血壓病有何主要臨床癥狀?
5.高血壓病的危險因素有哪些?
6.如何預防高血壓?
7.患高血壓病后應注意些什么?
8.高血壓病人應如何調整用藥劑量?
9.降壓治療的原則和目標是什么?
10.如何具體選擇降壓藥物?
11.聯(lián)合藥物降壓治療方案有哪些?
三、高脂血癥病人相關知識講座
1.什么是高脂血癥?
2.高脂血癥分哪幾種類型?
3.血脂控制得越低越好嗎?
4.怎樣看血脂化驗結果呢?
5.如何預防高脂血癥?
6.患高脂血癥后如何選擇治療方法?
7.患高脂血癥后如何選擇調脂藥物?
8.長期服用他汀類調脂藥物安全嗎?