新編大學生心理健康（高等職業(yè)教育基礎類課程規(guī)劃教材）

第一篇　健康綜述篇　
　心理與健康
　 健康新概念
　 大學生具有哪些心理特點
　 大學生心理健康的標準
大學生心理問題及其癥狀
大學生心理健康現(xiàn)狀
大學生心理問題主要表現(xiàn)在哪幾個方面
大學生心理障礙的主要癥狀
大學生心理健康的培養(yǎng)
認識影響大學生心理健康的因素
強化心理健康意識
心理健康的自我調(diào)適
測試量表
第二篇　環(huán)境適應篇　
　認識大學新環(huán)境
環(huán)境適應與心理健康
從中學到大學環(huán)境發(fā)生了哪些變化
　積極適應新環(huán)境
怎樣適應大學的生活
如何適應新的學習環(huán)境
怎樣處理各種人際關系
有了經(jīng)濟壓力怎么辦
如何調(diào)整入學后的不適心理
測試量表
第三篇　自我意識篇　
　認識自我
　 什么是自我意識
　 你是一個什么樣的人
　　你為什么會成為這樣的人
　自我認識為什么會有偏差
接受自我
　 始終捍衛(wèi)自己的自信
擺脫自卑感的折磨
換個角度看人生
完善自我
你能改變自己嗎
你想成為一個什么樣的人
測試量表
第四篇　學習成才篇　
學習是生存與發(fā)展的動力
我們?yōu)槭裁匆獙W習
應當怎樣認識高等職業(yè)教育
高等職業(yè)教育給我們提供了新的人生平臺
高職學習與其他學習有何不同
樹立正確的學習觀念
怎樣克服學習過程中的心理障礙
怎樣克服考試焦慮
怎樣看待學習中的網(wǎng)絡問題
學習能力的培養(yǎng)
怎樣培養(yǎng)創(chuàng)造能力
怎樣培養(yǎng)自學能力
怎樣培養(yǎng)閱讀能力
怎樣培養(yǎng)記憶能力
　測試量表
第五篇　人際交往篇　
　人際交往——心靈溝通的鑰匙
人際交往對我們意味著什么
人際關系類型
影響大學生人際交往的因素
　人際交往的障礙及其克服
　用辯證的方法對待嫉妒
　 用平和的心態(tài)克服恐懼
　人際交往的原則與技巧
　 遵守人際交往的原則
　 講究與人交往的技巧
　 如何培養(yǎng)你的人際交往的魅力
　建立和發(fā)展真摯的友誼
　 人生難得是諍友
　 交友之道
　　……
第六篇　戀愛心理篇
第七篇　情緒情感篇
第八篇　個性完善篇
第九篇　求職擇業(yè)篇
主要參考文獻