55天健腦操：計(jì)算篇

　　最新醫(yī)學(xué)研究表明，二十一世紀(jì)大腦健康將是人類最關(guān)心的話題。很多人都知道，三四十歲以且大腦會(huì)逐漸衰退，不少人也感到中年以后腦子不那么好使，但是怎樣才能保持大腦健康，使大腦年輕化，卻似乎無(wú)從下手。最近腦醫(yī)學(xué)科研究表明，“唰唰唰”地快速演算簡(jiǎn)單算術(shù)題，是一種比其他大腦活動(dòng)更為有效的大腦運(yùn)動(dòng)。這就像每天做健身操一樣，每天進(jìn)行一次大腦鍛煉運(yùn)動(dòng)。本書(shū)就是為了防止大腦動(dòng)能衰退，防止老年癡呆而專門設(shè)計(jì)的大腦鍛煉課程。我們把它叫做“健腦操”。每天用幾分鐘的時(shí)間，做100道簡(jiǎn)單算術(shù)演算題，輔助以每周一次的大腦機(jī)能測(cè)試，簡(jiǎn)單易行，方便有趣。堅(jiān)持下來(lái)，一定可以讓你的大腦健康、充滿活力。你有沒(méi)有覺(jué)得自己有下列的某些現(xiàn)象：覺(jué)得記憶力有所減退，有時(shí)覺(jué)得說(shuō)話詞不達(dá)意，有時(shí)想不起東西的名稱、字的寫法、或人的名字，有時(shí)覺(jué)得理解力跟不上，對(duì)事物的新變化覺(jué)得適應(yīng)性差。本書(shū)適用于下列讀者：正在準(zhǔn)備迎接考試的考生，準(zhǔn)備接受面試的人，從事需要?jiǎng)?chuàng)造力工作的人，準(zhǔn)備進(jìn)入一場(chǎng)商業(yè)談判的人，甚至想在戀人約會(huì)中表現(xiàn)得才思敏捷的人。

　　錢樹(shù)仁，畢業(yè)于復(fù)旦大學(xué)，心理學(xué)博士，社會(huì)學(xué)博士?，F(xiàn)定居國(guó)外，專業(yè)研究老年心理和老年性疾病問(wèn)題。王燾，美籍醫(yī)學(xué)博士。原在北京某醫(yī)院任主治醫(yī)師。1985年赴美國(guó)進(jìn)行醫(yī)學(xué)研究。歷任梅約醫(yī)學(xué)中心高級(jí)研究員、紐約州立大學(xué)和威斯康星大學(xué)醫(yī)學(xué)副教授、博芒特醫(yī)學(xué)中心的醫(yī)學(xué)中心的研究室主任。長(zhǎng)期從事心血管醫(yī)學(xué)和老年腦醫(yī)學(xué)研究，是美國(guó)生理學(xué)會(huì)和美國(guó)心血管學(xué)會(huì)成員。