人為什么會生??？正常人如何提高免疫力，維護身體健康的問題值得每一個人關心與重視。本書以普及科普知識為目的，向人們講述了免疫力的基本知識，常見免疫疾病及診斷方法，著重介紹了從改變生活方式、體育鍛煉、心理調整以及指導人們從食物、維生素、礦物質、中藥、西藥、生物制品等方面增強免疫力的方法，以提高自身免疫力，維護機體健康，免受疾病困擾。本書采用深入淺出，通俗易懂的語言，介紹了免疫學科普知識，使讀者看得懂，學得會，用得上，實用性強；不僅適合一般群眾閱讀，也可作為專業(yè)人士的理想參考書。本書前言“非典”的肆虐，暴露了人類在城市生活方式和個人生活習慣方面存在的問題，暴露了人類免疫力的缺陷?！胺堑洹苯o我們的重要啟示是：要想遠離疾病、享受健康，提高免疫力是關鍵。免疫力是人體對多種疾病的抵抗能力。免疫有三大功能：一是防御功能，幫助機體消滅體內外的細菌、病毒，避免發(fā)生疾病；二是穩(wěn)定功能，幫助機體修復或消除體內代謝、受損傷或衰老、死亡的組織細胞，維持機體代謝的內環(huán)境始終處于穩(wěn)定狀態(tài)；三是監(jiān)控功能，幫助機體殺傷和消除異常突變細胞（如癌細胞）。健康是福，健康靠日積月累地科學積蓄，平時儲蓄健康，不透支健康，在疾病侵襲時才能防患于未然。增強免疫力的方法很多，本書除介紹有關必須懂得的免疫力基本知識、常見的免疫性疾病和免疫力的檢測方法之外，著重介紹從改變生活方式、體育鍛煉、心理調整，以及從飲食、維生素、礦物質、中藥、西藥、生物制品等方面增強免疫力的具體方法，可以幫您確立健康新概念，免受疾病的困擾，把疾病對人的傷害降到最低限度。本書由醫(yī)學專家、醫(yī)學科普作家集體編撰。在編撰過程中，我們努力突出了以下特點：一是科學性強，資料新穎，內容翔實可靠；二是可讀性強，將比較深奧難懂的免疫學專業(yè)理論，采用深入淺出的文字，變成了通俗易懂的免疫學科普知識，使讀者看得懂，學得會，用得上；三是實用性強，所介紹的各種增強免疫力方法簡便易行，家庭適用。本書不僅適合一般群眾閱讀，也可作為中西醫(yī)臨床醫(yī)務人員的理想參考書。本書涉及的知識面較廣，編撰過程中參考引用了大量的現代研究資料，在此向有關學者致以衷心的謝意。不當之處，敬請廣大讀者批評指正。愿《您為什么是病人——來自免疫力的報告》成為您的良師益友。編者2005年1月
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