學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)：RMTI學(xué)習(xí)法

第1章學(xué)業(yè)有成，方法先行
一．左看右看--信息時(shí)代，終身學(xué)習(xí)
二．我該怎么辦一學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，適應(yīng)學(xué)習(xí)
三．新課標(biāo)的核心
四．新工具--神奇的“學(xué)習(xí)腦地圖”
五．電腦與網(wǎng)絡(luò)一新時(shí)代的學(xué)習(xí)方式
第2章卓越的RMTI學(xué)習(xí)法
一知識(shí)密林中的“獵人”
二原來如此--RMm學(xué)習(xí)法門
三．閱讀--出發(fā)嘍門
1．接收信息第一步
2．閱讀一定有方法
3“一目十行”的快速閱讀法
4．提高閱讀理解力
5快速閱讀訓(xùn)練
6．讀書筆記
7．課外閱讀
四．記憶--方法真不少
1．一切知識(shí)．不過是記憶
2．提高記憶的良方
3．令你記憶出眾的方法
形象記憶法聯(lián)想法記憶多通道記憶法歸類記憶法
諧音記憶法口訣記憶法串詞法記憶特征記憶法
回憶記憶法}對(duì)比記憶法推理記憶法
4．記憶堵塞怎么辦
五．思維--“難道……我明白了”，
1．認(rèn)知過程的核心
2．四種思維品質(zhì)
3．你的“思考帽”是什么顏色的?
4．科學(xué)用腦的“心理時(shí)間”
5．大腦的有效休息法
6．激烈運(yùn)動(dòng)后不宜用腦
7．睡眠與營養(yǎng)
8．學(xué)習(xí)中的創(chuàng)新思維
9．像愛因斯坦那樣思考--右腦的功能
10．1+1I>5--挖掘右腦
六．創(chuàng)新--到目的地了嗎?
1．天生的創(chuàng)新家--蜜蜂
2．創(chuàng)新力的培養(yǎng)
3．創(chuàng)造力測(cè)試
4．發(fā)散思維訓(xùn)練
第3章RMTl學(xué)習(xí)法與學(xué)習(xí)五環(huán)節(jié)
一．積極預(yù)習(xí)
1預(yù)習(xí)的好處
2．預(yù)習(xí)的步驟和要求
3．為你畫張小圖片．
4.不同年級(jí)學(xué)生的預(yù)習(xí)方法
5．不同課程的有效預(yù)習(xí)方法
二．認(rèn)真聽課
1．聽課的重要性
2．掌握聽課要領(lǐng)一
3．“聽”課的藝術(shù)
4．使聽課成為愉快的事--掌握課堂筆記的訣竅
5．準(zhǔn)備什么樣的筆記本
三．細(xì)心消化
1．為什么總得70分--你會(huì)做作業(yè)嗎
2又快又好做作業(yè)
3．做習(xí)題應(yīng)遵循的重要原則
4．習(xí)題的級(jí)別與良好的解題習(xí)慣
5．怎樣尋找解題思路的入口
6．幾種主要題型的審題和解題技巧
7．重視一題多解拓寬解題思路．
8．建立鐠題本
四．階段復(fù)習(xí)
1．復(fù)習(xí)的意義及分類
2．大顯身手“腦地圖”
3．復(fù)習(xí)的時(shí)間安排
4．及時(shí)有效地復(fù)習(xí)的方法
5．不同課程的有效復(fù)習(xí)重點(diǎn)
6．復(fù)習(xí)效率自我評(píng)價(jià)法
7．復(fù)習(xí)技巧診斷表
五．沉著應(yīng)試
1．胸有成竹--應(yīng)試心理準(zhǔn)備
2．懷揣平常心--臨考前的心理調(diào)適
3.臨場(chǎng)緊張調(diào)節(jié)有方
4.考試中的答題技巧
5．合理分配答題時(shí)間
6．改掉考試粗心的毛病
7．小處見大，細(xì)節(jié)不可忽視
8．我什么都不會(huì)、什么都會(huì)了和什么都不想看
9．為何考試成績與平時(shí)學(xué)習(xí)水平“錯(cuò)位”
10合理飲食有助考試
11．考前失眠怎么辦
12．考前十要十不要
第4章RMTl學(xué)習(xí)法與各科學(xué)習(xí)
語文
一語文課的特點(diǎn)及學(xué)習(xí)規(guī)律
二．學(xué)習(xí)語文的態(tài)度
三方法與竅門
1處處留心，持之以恒
2日積月累．養(yǎng)成習(xí)慣
3．勤于動(dòng)筆，積累功底
4．課上課下，講究方法
5．背誦名篇，博采眾長
6．生活中學(xué)，快樂無比
數(shù)學(xué)
一．新課標(biāo)的要求
第6章培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
第7章全能力測(cè)試與訓(xùn)練——提高你的智力因素
第8章打造成功商數(shù)——提高你的非智力因素
后記
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