懷孕前后

定　價：￥19.00

作　者：	（美）凱倫·特里溫特（Karen Trewinnard）著；高剛等譯
出版社：	山東科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項：	新媽媽寶寶系列
標(biāo)　簽：	婦幼/育兒

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ISBN：	9787533136291	出版時間：	2004-11-01	包裝：	膠版紙
開本：	21cm	頁數(shù)：	214	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　追求健康是人類永恒的時尚。在孕育新的生命個體的過程中保持合理的生活方式，無疑會給您的孩子以最佳的人生起點。本書原著的作者是一位富有經(jīng)驗的婦產(chǎn)科醫(yī)生，她在書中對孕前準(zhǔn)備和孕期的一些注意事項提出了許多產(chǎn)用性的建議，對于您和您的伴侶成功孕育一個新生命并開始建立一種全新的家庭生活有很大的幫助?！‘?dāng)我們閱讀原著時，深深地為其所倡導(dǎo)的理念所吸引，認(rèn)為盡快地將這種理念在國內(nèi)傳播很有必要。我們和原著的作者一樣，衷心地希望您和您的伴侶在閱讀本書的時候能夠?qū)υ星皽?zhǔn)備和孕期保健有更加深刻的認(rèn)識。希望這本書在讓您覺得放松和愉悅的同時，為您孕育一個健康寶寶起到重要的指導(dǎo)和幫助作用?！”緯鴮⑾蚰v述男女生殖能力神奇發(fā)展歷程，幼小生命不可思議的受孕過程以及胎兒在最初幾個星期的生長和發(fā)育。書中提出的各種建議很有實用性，涉及到您健康生活的方方面面，從合理搭配飲食到緩緩解緊張情緒等，使您能夠生產(chǎn)出更健康的精子與卵細(xì)胞，并在子宮中營造一個更安全，富于營養(yǎng)的環(huán)境，確保您的寶寶擁有一個最佳的生命起點。

作者簡介

暫缺《懷孕前后》作者簡介

圖書目錄

第1部分了解生育能力
  第一章  能夠孕育生命的身體
     第一節(jié) 未來母親的生命初始
     第二節(jié) 未來父親的生命初始
     第三節(jié) 有生育能力的女性
     第四節(jié) 有生育能力的男性
  第二章  受孕的過程
     第一節(jié) 受精
     第二節(jié) 著床
     第三節(jié) 有最利于受孕的性交資勢嗎？
     第四節(jié) 是男孩還是女孩？
     第五節(jié) 怎樣才能判斷出你懷孕了？
  第三章  提高對生殖的認(rèn)識
     第一節(jié)  什么是容易受孕的信號？
     第二節(jié)  利用對生殖信號的認(rèn)識來幫助自己懷孕
     第三節(jié)  特殊情況下的生殖信號
第2部分  為受孕做準(zhǔn)備
  第四章  決定懷孕之后
     第一節(jié)  檢查身體
     第二節(jié)  合理安排懷孕間隔期
     第三節(jié)  年齡因素會對懷孕產(chǎn)生影響
     第四節(jié)  來自遺傳學(xué)方面的意見
     第五節(jié)  哪個季節(jié)最適宜生育？
    第五章  懷孕準(zhǔn)備期內(nèi)的避孕
     第一節(jié)  您采取的是最好的避孕方式嗎？
     第二節(jié)  自然避孕
  第六章  懷孕前的飲食調(diào)整
     第一節(jié)  為什么飲食會對懷孕產(chǎn)生影響？
     第二節(jié)  健康飲食的必備成分
     第三節(jié)  維生素和礦物質(zhì)
     第四節(jié)  誰需要補(bǔ)充營養(yǎng)
     第五節(jié)  少喝茶與咖啡
     第六節(jié)  食物導(dǎo)致的傳染病
     第七節(jié)  體重與生殖
  第七章  改善生理與心理健康
     第一節(jié)  生理健康與生殖健康
     第二節(jié)  心理健康與生殖健康
     第三節(jié)  放松的技巧
  第八章  戒除不良嗜好
     第一節(jié)  吸煙的危害
     第二節(jié)  戒酒
     第三節(jié)  藥物的危害
  第九章  躲避生活環(huán)境中的危險
     第一節(jié)  放射性物質(zhì)的危害
     第二節(jié)  熱刺激對男性生殖不利
     第三節(jié)  化學(xué)物品的危害
     第四節(jié)  確保工作中的健康和安全
     第五節(jié)  男性生育能力與環(huán)境的關(guān)系
  第十章  可能影響懷孕的疾病
     第一節(jié)  婦科疾病
     第二節(jié)  以前懷孕時曾遇到的問題
     第三節(jié)  性傳播疾病附  快速行動計劃
第3部分  如果還不能懷孕
  第一節(jié)  引起不育癥的原因
  第二節(jié)  生殖治療