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中老年骨質(zhì)疏松與骨關(guān)節(jié)炎

中老年骨質(zhì)疏松與骨關(guān)節(jié)炎

定 價(jià):¥10.00

作 者: 胥少汀編著
出版社: 人民軍醫(yī)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 中年人

ISBN: 9787801944917 出版時(shí)間: 2005-01-01 包裝: 膠版紙
開(kāi)本: 18cm 頁(yè)數(shù): 120 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  本書(shū)由著名骨科學(xué)專家編著,共分為4章。第1章闡述了影響骨關(guān)節(jié)健康的三要點(diǎn),包括合理膳食、肌肉骨骼健康及中樞神經(jīng)系統(tǒng)健康等,尤其對(duì)飲食健康的重要性進(jìn)行了較為詳細(xì)的闡述。第2~4章分述了骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)炎及腰痛的發(fā)生原因、癥狀表現(xiàn)、危害、預(yù)防與治療,重點(diǎn)介紹了預(yù)防措施,使中老年讀者能夠借助這些知識(shí)參與到“骨骼與關(guān)節(jié)健康十年行動(dòng)”中來(lái)。全書(shū)內(nèi)容簡(jiǎn)明扼要,文圖并茂,實(shí)用性強(qiáng)。

作者簡(jiǎn)介

  胥少汀,主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師、專家組成員,我國(guó)有突出貢獻(xiàn)的著名骨科專家。中國(guó)脊柱、脊髓專業(yè)委員會(huì)顧問(wèn),中國(guó)脊髓損傷委員會(huì)主任委員,全軍骨科中心主任,中華骨科學(xué)會(huì)脊柱委員會(huì)委員,中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)常務(wù)理事,國(guó)際截癱醫(yī)學(xué)會(huì)資深成員,中華外科雜志編審,中國(guó)脊柱、脊髓雜志名譽(yù)主編,解放軍醫(yī)學(xué)雜志副主編。從事骨科專業(yè)48年,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。在脊柱、脊髓損傷、脊柱外科、骨與關(guān)節(jié)損傷、髖關(guān)節(jié)外科、骨與軟組織缺損修復(fù)、周圍神經(jīng)損傷等方面有較深的造詣。自70年代以來(lái),對(duì)脊髓損傷進(jìn)行了大量的臨床及實(shí)驗(yàn)研究,闡明了脊髓損傷的病理,進(jìn)行了脊髓修復(fù)的研究,提出了5項(xiàng)治療原則,改進(jìn)了脊髓手術(shù)方法,找出了估價(jià)脊髓損傷的依據(jù)。在國(guó)內(nèi)最先提出上升性、缺血性脊髓損傷。對(duì)脊柱火器傷與脊髓損傷的關(guān)系,明確了機(jī)制與病理,提出了新的分類方法,用于指導(dǎo)臨床,效果顯著。對(duì)下肢多發(fā)性骨折合并多臟器損傷,提出了自己的治療原則與方法,具有死亡率低、肢體功能恢復(fù)好等優(yōu)點(diǎn)。發(fā)表專著16部,論文143篇,獲科技進(jìn)步獎(jiǎng)8項(xiàng),其它獎(jiǎng)55項(xiàng)。

圖書(shū)目錄

第一章 健康三要素
一 飲食健康
(一)人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分
(二)十大健康食品
(三)應(yīng)當(dāng)限制食用的五類食品
(四)可供參考的飲食健康知識(shí)
二 肌肉骨骼健康
(一)肌肉骨骼健康是所有健康的基礎(chǔ)
(二)肌肉骨骼健康的重要性
(三)經(jīng)常進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)
三 中樞神經(jīng)系統(tǒng)健康
(一)中樞神經(jīng)系統(tǒng)健康的重要性
(二)鍛煉大腦的方法
(三)飲食對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的影響
第二章 骨質(zhì)疏松癥
一 骨質(zhì)疏松癥是中老年人的多發(fā)病
二 骨的構(gòu)成與性質(zhì)
三 骨質(zhì)疏松癥是如何發(fā)生的
四 繼發(fā)性骨質(zhì)疏松
五 骨質(zhì)疏松癥的危害——骨折
六 骨密度檢測(cè)
(一)骨密度檢測(cè)的目的
(二)何種情況應(yīng)當(dāng)檢測(cè)骨密度
七 如何早期發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥
八 如何預(yù)防骨質(zhì)疏松癥
(一)儲(chǔ)備骨量
(二)飲食與體重控制
(三)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
(四)保持脊柱良好姿勢(shì)
(五)預(yù)防骨質(zhì)疏松性骨折
九 骨質(zhì)增生與骨質(zhì)疏松
十 治療骨質(zhì)疏松癥的有關(guān)問(wèn)題
(一)何時(shí)開(kāi)始治療骨質(zhì)疏松癥
(二)治療骨質(zhì)疏松癥應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持
(三)骨質(zhì)疏松癥藥物治療簡(jiǎn)介
第三章 骨關(guān)節(jié)炎
第四章 困擾人的腰痛

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