這是一本為8-18歲的女孩寫的青春期優(yōu)秀權威指南。書中通過采訪成百上千個女孩在成長中遇到的問題,以自由、簡單的問答方式為女孩子們提供詳實的“成長困惑”指導,如:“我怎么知道月經快來了?”“我到底會流失多少血?”“我和以前不一樣了嗎?”因為每個女孩青春期開始的時間不一樣,許多女孩子會因為她們的身體“與另人不同”而深感憂慮和孤獨。當你讀過此書,你就可以很好地消除不必要的恐懼。英國未成年人性教育節(jié)目著名主持人德麗賽·克萊德曼寄語中國女孩——不要因為身體沒有出現“大家都有”的東西而焦慮不安。在青春期,每個女孩都略有不同。當你對經期知識了解更多時,就可以輕松對付:經期的恐懼、糟糕的情緒、肥胖的憂慮、別人的嘲笑。作者簡介:德麗賽·克萊德曼,心理學家、英國廣播公司(BBC)性教育節(jié)目著名策劃人和主持人,英國廣播公司(BBC)服務全球欄目“問題出在哪”的定撰稿人,英國布魯克青少年性健康咨詢中心主席,英國青少年雜志《Mizz》和“知心阿婕”。尼爾·辛普森和羅斯·瑪麗瓊斯為英國著名兒童和青少年問題專家。德麗賽·克萊德曼專向于研究青少年的生活與成長,尼爾·辛普森專向于研究兒童保護和青少年問題,而羅斯·瑪麗瓊斯專向于研究孤獨癥兒童的管理和孤兒的照料。目錄:導讀:我們?yōu)槭裁磳戇@本書第1章我為什么需要了解這些?第2章月經期和青春期——基本生理知識什么是青春期?你的身體是怎樣變化的?你的體內在發(fā)生什么?每月都在發(fā)生什么?男孩子有哪些變化?做愛和生育答疑第3章我的月經什么時候開始?月經開始的平均年齡月經開始前你可能注意到的一些變化快速成長期乳房、陰毛、體味和分泌物荷爾蒙和情緒答疑第4章來月經到底是什么感覺?月經期常見癥狀事實和數字我多長時間來一次月經?月經一次持續(xù)多長時間?血從哪里來?我會流多少血?為什么血不流了?每月都失血是不是很糟?從現在起我會一直來月經嗎?有關經期的誤區(qū)答疑第5章我跟誰說呢?為什么一定要告訴別人?告訴你的媽媽、爸爸和朋友告訴別的成年人并尋求幫助答疑第6章我應該使用什么?衛(wèi)生用品和使用說明衛(wèi)生襯墊、衛(wèi)生巾止血墊衛(wèi)生巾和止血墊多長時間更換一次處理衛(wèi)生巾和止血墊意外情況下使用什么答疑第7章我現在換了個人嗎?父母期待你“換了個人”照顧好你的身體:吃、睡和清潔粉刺和痤瘡體毛問題生殖能力答疑第8章接下來的幾年——處理經期常見問題痛經和經前癥大量流血經期紊亂答疑第9章獲取幫助可以求助的人群需要求醫(yī)的征兆因月經期問題咨詢醫(yī)生時會發(fā)生的事答疑附錄:青春期困惑求助熱線術語表