選擇與成長：大學生心理學

　　本書從實際輔導需要出發(fā)，以數(shù)所高校學生為對象進行抽樣問卷調(diào)查，幾次對由大學生組成的焦點團體進行訪談，以及一次由10多所高校從事大學生心理健康教育和咨詢工作的教師組成的座談會。在這些實際調(diào)查結(jié)果的基礎上，出于對一般的人格成長和發(fā)展心理學方面的考慮，我們提煉出一些重要的主題，這些主題構(gòu)成了書中第二章至第九章的內(nèi)容。本書從大學生在環(huán)境適應、自我認識、人格塑造、情緒管理、壓力應對、人際交往、性與愛、學習策略、求職與擇業(yè)等方面遇到的困惑和煩惱進行分析和探討，并提出了多種調(diào)適心理、解除困擾、改善關系的方法和策略。在編寫體例上注重理論與實踐相結(jié)合，講授與訓練相結(jié)合，可讀性與可操作性相結(jié)合，以幫助大學生提高心理健康意識和理論素養(yǎng)，掌握自我心理保健的途徑和方法，提高心理健康水平。江光榮教授主編的《選擇與成長》以全日制本科生為主要對象。

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