教好練好木蘭拳

　　木蘭拳是在傳統(tǒng)“木蘭花架拳”的基礎(chǔ)上，吸取部分體操、舞蹈動作而形成的一項武術(shù)健身活動。由于它具有武舞結(jié)合、輕柔美健、易學(xué)易練、老少皆宜的特點，所以受到了群眾的廣泛歡迎，尤其備受廣大婦女的青睞。這套教好練好木蘭拳系列叢書（含木蘭拳、木蘭扇、木蘭劍）。該書運(yùn)用了體育教學(xué)、訓(xùn)練的原理，結(jié)合木蘭拳系列教學(xué)、訓(xùn)練的特點和規(guī)律，重點突出教與練的方法和要點，并增加了對動作要要領(lǐng)、易犯錯誤、糾正方法及習(xí)題知識部分用一問一答的形式，鮮活明快，充分體現(xiàn)了集科學(xué)性、知識性、實用性為一體的特點，是一套木蘭拳教學(xué)者和練習(xí)者的應(yīng)用叢書，也是初學(xué)入門者和提高技能者的良師益友。隨著這套書的出版，我們期待著它能適時地推動木蘭拳運(yùn)動的科學(xué)普及和穩(wěn)步發(fā)展。本書圖文并茂，圖文不盡相符之處以文字為準(zhǔn)。

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