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形體健美與你

定　價(jià)：￥72.00

作　者：	陳丹梅譯
出版社：	江蘇科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：	女孩子系列
標(biāo)　簽：	暫缺

ISBN：	9787534522222	出版時(shí)間：	1996-01-01	包裝：	精裝
開本：	27cm	頁(yè)數(shù)：	127頁(yè)	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《形體健美與你》是這樣一本書，它包括：·焦點(diǎn)：脂肪團(tuán)及對(duì)抗措施；·健美方法集錦：供您隨意挑選；·這也屬于健美范疇：從頭到腳保養(yǎng)您的肌膚；·健美使者——陽(yáng)光：享受陽(yáng)光，也要懂得保護(hù)自己；·減肥？秘決在于健康合理的飲食；·放松與按摩：要想獲得力量，必須先學(xué)會(huì)放松自己。