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男人需要關(guān)懷

男人需要關(guān)懷

定 價:¥14.00

作 者: 吳秉潤等編著
出版社: 中國林業(yè)出版社
叢編項: 生活需要關(guān)懷叢書
標(biāo) 簽: 保健

ISBN: 9787503836794 出版時間: 2004-01-01 包裝: 簡裝本
開本: 21cm 頁數(shù): 309頁 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展,人們的生活節(jié)奏和工作的壓力不斷增大。作為男人,往往承擔(dān)著帶來與家庭的重?fù)?dān),越來越重的生存和發(fā)展壓力,使男人們的身體和精神時刻處于緊張狀態(tài),慢慢地透支著健康。社會應(yīng)該改變對男性的傳統(tǒng)觀念,要關(guān)心男性,增強(qiáng)對男性健康的認(rèn)識,加強(qiáng)保健防病意識,已是一件刻不容緩的事情。為此,特編寫了本書。本書包括男性飲食、亞健康防范、日常保健、心理健康和性生活等多方面內(nèi)容,深入淺出的展現(xiàn)男性保健原則和方法,對男性進(jìn)行全方位關(guān)心。愿每一位在社會中拼搏的男性都能健康地渡過生活中的每一天。

作者簡介

暫缺《男人需要關(guān)懷》作者簡介

圖書目錄

第一章男性生理特點

第一節(jié)青春期男性的特點

第二節(jié)中老年男性的特點

第二章莫忽視亞健康狀態(tài)

第一節(jié)警惕亞健康狀態(tài)現(xiàn)狀

第二節(jié)引起亞健康的原因

第三節(jié)影響上班族健康的因素

第四節(jié)常見的亞健康癥狀

第五節(jié)亞健康狀態(tài)的防治

第六節(jié)亞健康的幾種療法

第三章照顧好自己的胃

……

第四章享受“性福”

……

第五章養(yǎng)生保健

……

第六章心理健康

……

主要參考文獻(xiàn)

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