慢生活

　　編輯推薦：“慢生活”就是屬于您自己的周末休閑生活。您可能想為這個(gè)周末準(zhǔn)備一盤輕松愉快的錄像帶，或預(yù)約一次美容護(hù)理，又或者是來(lái)一個(gè)性感動(dòng)人的香熏肄浴。重要的是，記得對(duì)每個(gè)人說(shuō)，這個(gè)周末您沒空——它只屬于你。本書專門為忙碌的都市人而作。針對(duì)大家不同的喜好，本書提供了3種周末休閑方式：保健型、減壓型和充電型，讓您掌握保持健康美麗的秘訣。另餐還詳細(xì)介紹了特別的身心療法，美味的健康食品，以及提供了周末活動(dòng)安排的小貼士?！奥睢蹦茏屇鎰e忙碌，給自己一個(gè)充滿關(guān)懷與呵護(hù)的周末。平日為生活奔波勞累的您，可以在此刻一邊閱讀本書，一邊享受怡然的周末。本書作者安娜·塞比爾是尋體健康專欄記者，曾在英國(guó)多家大型報(bào)紙雜志上發(fā)表過(guò)大量健康類文章。其作品有20多本，其中不少作品已被多個(gè)國(guó)家出版發(fā)行，并躋身世界暢銷書行列。

　　本書作者安娜·塞比爾是媒體健康專欄記乾，曾在英國(guó)多家大型報(bào)紙雜志上發(fā)表過(guò)大量健康類文章。其作品有20多本，其中不少作品已被多個(gè)國(guó)家出版發(fā)行，并躋身世界暢銷書行列。