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女人怎樣更優(yōu)雅:超凡脫俗的氣質(zhì)修養(yǎng)

女人怎樣更優(yōu)雅:超凡脫俗的氣質(zhì)修養(yǎng)

定 價:¥33.00

作 者: 廖金澤著
出版社: 海天出版社
叢編項: 完美女人經(jīng)典叢書
標(biāo) 簽: 社會科學(xué)理論與方法論

ISBN: 9787806971697 出版時間: 2004-05-01 包裝: 平裝
開本: 22cm 頁數(shù): 212 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  漂亮的女人隨處可見,優(yōu)雅的女人卻很難看到,這是因為,優(yōu)雅需要與生俱來的氣質(zhì),需要文化和美學(xué)的熏陶,需要持久不懈地修煉。毫無疑問,成為一位舉止優(yōu)雅,儀態(tài)萬方的女人,自然是所有女人都夢寐以求的事。年輕的女人注重容貌,年長的女人注重外表,只有有思想的女人才會注重氣質(zhì)。容顏容易衰老,外表容易過時,惟有優(yōu)雅的氣質(zhì),越老就越有味道。對美貌的追求可以借助外科手術(shù)來速成,對于氣質(zhì)的培養(yǎng)卻無法立竿見影,它也許需要用一生來換取??上?,女人很少會有這份耐心。其實,優(yōu)雅這種東西,除了天賦之外,完全是可以學(xué)的。圣羅蘭就曾說過這樣一句話:優(yōu)雅是從17歲開始學(xué)的,也許更早。從小就關(guān)注做女人的味道,學(xué)習(xí)優(yōu)雅,表現(xiàn)優(yōu)雅,優(yōu)雅也會成為揮之不去的習(xí)慣。在這一點上,日本女人可謂是極品經(jīng)典。不管長相如何,日本女人總是會把自己打扮得精致而且得體,總是會把自己修煉得內(nèi)斂而且溫順,在任何場合任何時候,都帶著不可言狀的自信和自若的神情,久而久之,厚積薄發(fā),自然就會擁有一種由內(nèi)而外散發(fā)出來的優(yōu)雅。有位專家講:美是女人一種持續(xù)不斷地、堅忍不拔地對自己的關(guān)心。優(yōu)雅何嘗不是這樣??磿埠?,沉思也行,多做些養(yǎng)性的事情。所有能夠讓自己優(yōu)雅起來的方法都是值得去做的,只要持之以恒,潛移默化的影響與作用一定會讓人刮目相看。優(yōu)雅從骨子里滲透出來,有一種深刻;優(yōu)雅從談吐中流露出來,有一種睿智:優(yōu)雅從行為中表現(xiàn)出來,有一種獨特。優(yōu)雅不僅是一種美感、更是一種對美的崇拜,它能讓你迷倒眾生,也能讓你的后代引為驕傲。就像優(yōu)雅的女人只用百達(dá)裴麗這塊石表,不僅因為它的古典與美麗,更因為它帶有永久日歷的計時器,無論年代多么久遠(yuǎn),走時始終精準(zhǔn)無誤,作為傳世之寶傳給子孫后代非常合適。

作者簡介

  廖金澤,教授,臺灣桃園人,職業(yè)女性心理專家,職業(yè)形象禮儀專家,長期從事職業(yè)形象、職業(yè)規(guī)范、職業(yè)禮儀、人性問題等方面的研究,已經(jīng)出版幾十本暢銷書,曾應(yīng)邀在大陸各地為職業(yè)女性作修身養(yǎng) 性、塑造完美的專題演講,反響熱烈,好評如潮。

圖書目錄


第一章 性情培養(yǎng) 
  第一節(jié) 研習(xí)女紅
  第二節(jié) 潛心插花
  第三節(jié) 隨意休閑
  第四節(jié) 積極運動
  第五節(jié) 瀟灑打球
第二章 心靈呵護 
  第一節(jié) 閉上冥想
  第二節(jié) 調(diào)整呼吸
  第三節(jié) 有意放松
  第四節(jié) 誘導(dǎo)松弛
  第五節(jié) 精心打坐
第三章 文學(xué)修養(yǎng) 
  第一節(jié) 閱讀古文
  第二節(jié) 欣賞唐詩
  第三節(jié) 欣賞宋詞
  第四節(jié) 欣賞名著
  第五節(jié) 情調(diào)寫作
第四章 藝術(shù)熏陶 
  第一節(jié) 欣賞音樂
  第二節(jié) 欣賞美術(shù)
  第三節(jié) 欣賞古玩
  第四節(jié) 欣賞電影
  第五節(jié) 欣賞戲劇
第五章 氣質(zhì)修煉 
  第一節(jié) 培養(yǎng)品格
  第二節(jié) 完善性格
  第三節(jié) 感悟自然
  第四節(jié) 鉆石學(xué)問
  第五節(jié) 豐富閱歷
第六章 品茗養(yǎng)性
  第一節(jié) 喝茶心情
  第二節(jié) 選茶技巧
  第三節(jié) 泡茶用具
  第四節(jié) 斟茶方式
  第五節(jié) 品茶姿態(tài) 
第七章 咖啡情調(diào) 
  第一節(jié) 咖啡常識
  第二節(jié) 咖啡制作
  第三節(jié) 咖啡種類
  第四節(jié) 咖啡沖泡
  第五節(jié) 咖啡口味 
第八章 禮儀教養(yǎng) 
  第一節(jié) 優(yōu)雅待客
  第二節(jié) 優(yōu)雅出行
  第三節(jié) 優(yōu)雅拜訪
  第四節(jié) 優(yōu)雅應(yīng)酬
  第五節(jié) 優(yōu)雅交際
第九章 儀態(tài)塑造 
第十章 舉止訓(xùn)練

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