高原保健手冊(cè)

定　價(jià)：￥15.00

作　者：	衛(wèi)生部保健局編著
出版社：	人民衛(wèi)生出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	高原醫(yī)學(xué) 高山病

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ISBN：	9787117060127	出版時(shí)間：	2004-03-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	21cm	頁(yè)數(shù)：	199	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　該手冊(cè)介紹了我國(guó)高原的基本情況以及人文特點(diǎn)；描述了高原對(duì)人體影響及人體適應(yīng)過(guò)程；詳細(xì)介紹了進(jìn)入高原前的準(zhǔn)備，在高原生活和工作中需要注意的事項(xiàng)和采取的預(yù)防措施等內(nèi)容。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《高原保健手冊(cè)》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

了解高原走進(jìn)高原
一、青藏高原
二、新疆高原（又稱(chēng)新藏高原）
三、云貴高原
四、黃土高原
五、內(nèi)蒙古高原
高原自然環(huán)境對(duì)人體健康的影響
一、高原與平原氣候環(huán)境有何特點(diǎn)
二、高原對(duì)人體影響及人體適應(yīng)過(guò)程
進(jìn)入高原前的衛(wèi)生準(zhǔn)備
一、身體準(zhǔn)備
二、知識(shí)準(zhǔn)備
三、心理準(zhǔn)備
四、物資準(zhǔn)備
高原生活與工作
一、端正心態(tài)
二、防寒
三、防疲勞
四、預(yù)防高原紫外線(xiàn)輻射
五、怎樣克服高原睡眠障礙
六、高原食物和營(yíng)養(yǎng)
七、煙、酒、茶
八、食物中毒
九、提高人體對(duì)高原低氧環(huán)境的適應(yīng)能力
十、野外工作衛(wèi)生
十一、進(jìn)駐高原途中的
高原病及其防治
一、人為什么會(huì)得高原病
二、急性輕癥高原病
三、高原肺水腫
四、高原腦水腫
五、高原高血壓
六、高原高血壓
七、高原低血壓
八、高原指甲凹陷癥
九、高原紫外線(xiàn)角結(jié)膜炎（雪盲）
十、高原鼻出血
附：關(guān)于慢性高原病