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內(nèi)容簡介

　　本書從史籍、野史、傳記和筆記中選擇了中外100位名人的養(yǎng)生理論和實(shí)踐，并按其出生年代先后為序，各自成篇，匯篇成冊，以敬獻(xiàn)中老年朋友們參閱。當(dāng)然，由于時(shí)代背景和社會(huì)制度不同，他們中不少做法并不都適合我們當(dāng)前的實(shí)際情況。但遵照“古為今用，洋為中用”的方針，“取其精華，去其糟粕”，則還似有一定的參考價(jià)值，但愿能對大家有所裨益。

作者簡介

暫缺《中外100名人養(yǎng)生之道》作者簡介

圖書目錄

中國部分
一長生不老人稱“仙”——彭祖養(yǎng)生之道
二養(yǎng)生之道法自然——老子養(yǎng)生之道
三萬世師表善養(yǎng)生——孔子養(yǎng)生之道
四亞圣仁愛盡天年——孟子養(yǎng)生之道
五雖薄名利卻揚(yáng)名——莊子養(yǎng)生之道
六擅長養(yǎng)生命卻短——呂不韋養(yǎng)生之道
七執(zhí)迷不悟身先死——秦始皇養(yǎng)生之道
八師承孔孟開新篇——董仲舒養(yǎng)生之道
九迷途知返享高壽——漢武帝養(yǎng)生之道
十科學(xué)養(yǎng)生重保健——王充養(yǎng)生之道
十一神醫(yī)擅養(yǎng)惜被害——華佗養(yǎng)生之道
……
外國部分
附錄——參考書目
后記