健康滿點·從腳做起

圖解 腳部按摩的部位
氣的通路——經絡
第一章 經驗談——腳部按摩也能治心病
1 腳部按摩根治我的老毛病
2 中醫(yī)的巧妙
3 趕走恐懼癥
4 穴道療法克服胃炎與疲勞
5 心懷感謝，擺脫過食癥
6 腳部按摩可解決月經不來的煩惱
7 不再為腰痛煩惱
第二章 緩和疼痛的按摩法
1 頭痛
2 牙痛
3 胃痛
4 腰痛
5 腿部肌肉酸痛
6 四十肩、五十肩
7 喉痛
8 手臂肌肉疼痛
9 膝蓋疼痛
10 口腔炎
11 痔瘡
第三章 減輕病癥的按摩法
1 臉部浮腫
2 手部浮腫
3 腳部浮腫
4 手腳發(fā)麻
5 聲音沙啞
6 鼻塞
7 心悸、氣喘
8 濕疹
9 眼睛疲勞
10 頭暈
11 感冒
12 脫發(fā)
13 消化不良
第四章 消除女性常見煩惱的按摩法
1 肩膀酸痛
2 便秘
3 手腳冰冷
4 貧血
5 皺紋
……
第五章 常保青春活力的按摩法
第六章 舒緩急性病癥的按摩法
第七章 治療老毛病的腳部按摩法