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心靈健身：超越亞健康時代

心靈健身：超越亞健康時代

定　價：￥19.00

作　者： 端木源著
出版社： 中國工人出版社
叢編項：
標(biāo)　簽： 保健
ISBN： 9787500829461 出版時間： 2003-01-01 包裝： 平裝
開本： 20cm 頁數(shù)： 247頁 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，“身心疲勞”使越來越多的的現(xiàn)代人困苦不堪。它似病非病，不能當(dāng)作一般的病癥來對癥下藥，甚至在很多時候，大家根本就不把這種情況當(dāng)作病來看待；但是，它確確實實地影響著我們的生活，大大降低了我們的生活，大大降低我們的生活質(zhì)量。

作者簡介

暫缺《心靈健身：超越亞健康時代》作者簡介

圖書目錄

前言
第1章 現(xiàn)代人的心理問題
第2章 職場上的酸甜苦辣
第3章 開啟心靈的那道門
第4章 心理——生理協(xié)奏曲
第5章 打開窗戶，放進(jìn)陽光
第6章 成功者最健康
第7章 當(dāng)友情遭遇愛情的時候
附錄 關(guān)于心理測驗

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